耳的摩擦声。“我这腿跟生了锈的铁门似的，动不了！”她的舌质紫暗，舌下青筋暴起。

    岐大夫摸了摸她的膝盖：“您这是痰瘀互结，关节里像塞了团钢丝球。”李阿婆不好意思地说：“我每天打八圈麻将，屁股都坐出茧子了。”

    药方里，除了三草四妙散，还加了桃仁、红花、胆南星：“桃仁、红花活血化瘀，胆南星化痰散结，就像用钢丝刷清理关节里的‘锈渣’。”岐大夫又让小周拿来艾灸盒：“每天灸足三里、血海，能化痰瘀，补气血。”

    三个月后，李阿婆哼着粤曲走进来，膝盖活动自如：“我现在打麻将，胡牌都比别人快！”岐大夫提醒：“别久坐，每小时起来活动五分钟，让气血活泛起来。”

    五、调护有方：岐大夫的“护膝经”

    立春那天，岐仁堂门口围满了人，岐大夫正在教大家做“护膝操”：“两脚与肩同宽，双手叉腰，膝盖微屈，左右旋转，就像给关节上润滑油。”

    “岐大夫，我该吃啥补膝盖？”人群中有人问。岐大夫笑着说：“多喝山药薏米粥，吃黑豆核桃糊，补脾胃，强肝肾。”

    “我住一楼，湿气重，咋办？”又有人问。岐大夫指了指墙角的艾条：“每天用艾叶煮水拖地，在膝盖周围贴姜片，能驱寒湿。”

    小周捧着药箱走过来：“师父，该给患者送药了。”岐大夫看着药箱里的三草四妙散，感慨地说：“膝关节就像家里的门轴，得常保养。咱们中医治病，就像修自行车，除锈、上油、调松紧，样样不能少。”

    夕阳透过雕花窗棂，洒在岐仁堂的药柜上，当归、黄芪、川芎……每一味药都在诉说着中医的智慧。岐大夫望着渐渐散去的人群，心中默念：“愿这三草四妙，能解天下膝痛之苦。”

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