阿明按方配药，把炙马钱子、净乳香、净没药研成细粉，和其他药末混在一起。"这马钱子，得用黄酒泡了再炒，"岐大夫一边指导阿明，一边对刘大妈说，"《本草纲目》里说它'治伤寒热病，咽喉痹痛'，但性子烈，得炮制好了才能用，不然会伤着人。"
刘大妈看着阿明揉药丸，好奇地问："这丸子多大？一天吃几颗？"
"每丸六克，一天两丸，"岐大夫递过一个油纸包，"用黄酒送服最好，酒能'通血脉，行药势'，《黄帝内经》里就有'酒为百药之长'的说法。不过您别多喝，一小口就行。"
旁边候诊的张老师凑过来说："刘大妈，您这是跳得太猛了！《素问》说'久行伤筋'，再好的身子骨也经不住天天这么蹦啊。"
刘大妈不好意思地笑了："我是领队，总得起带头作用。"
"量力而行才是真本事，"岐大夫帮她把药丸装进布袋，"等膝盖好了，先从慢步走开始，循序渐进。您这膝盖好了，广场舞才能跳得更带劲不是？"
刘大妈拎着药袋，脚步虽慢，心里却亮堂了："明儿我就让她们先练太极，等我归队了再跳《最炫民族风》！"
四、程序员的腰椎僵
夜里十点，岐仁堂的灯还亮着。阿明正收拾药柜，就见一个戴眼镜的年轻人扶着墙进来，脸色发白，额头上全是汗。
"大夫，救救我......"年轻人叫小林，是附近写字楼的程序员，"我从下午开始，腰就跟焊死了似的，弯不了，坐不住，躺下去就起不来，同事把我架过来的。"
岐大夫让他趴在床上，手指沿着腰椎两侧按下去，小林疼得直咬牙："就这儿，像有块硬疙瘩，一动就疼。"
"您这是久坐伤了腰。"岐大夫叹了口气，"一天到晚对着电脑，腰总弯着，气血不通，肝肾也亏了。《金匮要略》说'肾着之病，其人身体重，腰中冷，如坐水中'，您是不是总觉得腰眼发凉，像揣着块冰？"
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小林猛点头："是是是！夏天办公室空调开得足，我总盖着毯子还觉得冷。有时候敲代码久了，腿还发麻。"
"这是寒气裹着瘀血，堵在腰椎那儿了。"岐大夫开了方子，让阿明抓药：熟地黄、鹿角胶、龟版各四十克，当归、川芎、红花各三十克，还有麻黄、桂枝、防风......最后抓了一小撮炙马钱子和蜈蚣。
小林看着那几条蜈蚣，吓得往后缩了缩："大夫，这虫子也能入药？"
"这您就不知道了，"岐大夫拿起一条蜈蚣，"蜈蚣能'祛风，定惊，攻毒'，《本草纲目》说它'治小儿惊痫风搐，脐风口噤'，您这腰椎里的'瘀结'，就得靠这些虫药钻进去，把它散开。就像地里的硬土块，得用锄头先松松，肥料才能渗进去。"
阿明在一旁炮制马钱子，用砂炒得焦黄："这马钱子有毒，必须炒透了才能用，不然会出事。师父说，用药如用兵，既要勇猛，又要谨慎。"
岐大夫把药末倒进蜜里，慢慢揉成丸子："每丸九克，早晚各一丸，一个月一个疗程。这里面的鹿角胶、龟版，都是'补肝肾，益精血'的，《神农本草经》说鹿角胶'主伤中劳绝，腰痛羸瘦'，龟版'主漏下赤白，破症瘕，痎疟，五痔'，一阴一阳，正好补您亏耗的精血。"
小林看着那黑褐色的丸子，有点犹豫："这药有啥要注意的？我还得上班呢。"
"服药期间，忌猪肉、鱼肉，"岐大夫拿出一张纸条写注意事项，"《本草纲目》说'猪肉反乌梅、桔梗、黄连'，怕影响药效。还有，别熬夜，别久坐，每小时起来活动活动，伸伸腰。《素问》说'起居有常，不妄作劳'，身子是本钱，代码写得再好，也得有好腰杆顶着不是？"
小林揣着药丸子，感觉腰那儿似乎没那么疼了："明儿我就买个护腰，再把电脑垫高