翻个身，左边躺，腰酸；右边躺，腿疼；平躺着，心口发闷，连呼吸都觉得费劲。那失眠的滋味，就跟有只小恶魔攥着他的神经使劲扯，脑子里跟放了台停不下来的小戏台，国事、民生、部落间的那些事儿，轮番上演，越想越心烦，越心烦越睡不着。口干舌燥的，抬手端过床边的蜜水，喝一口，甜滋滋的，可心里还是燥得慌，连舌头都觉得发苦。
这罪可真是受够了！从入夜到天快亮，黄帝就没合过一眼，估摸着数羊都数到几万只了，那些羊仿佛都在他眼前蹦跶，就是不肯带他进梦乡。好不容易熬到窗纸泛白，鸡叫头遍，黄帝撑着身子坐起来，抬手揉了揉眼睛，只觉得眼皮沉得跟挂了两块铅，再往铜镜里一照，好家伙，眼底下那两个黑眼圈，黑沉沉的，跟挂了两颗大桑葚似的，脸也垮着，嘴唇发干，整个人蔫头耷脑的，活脱脱像只被严霜打透了的茄子，连平时说话的底气都没了。
“快！快把伯高给朕请来！”黄帝扯着沙哑的嗓子喊了一声，那声音里的急切，恨不得下一秒就让伯高出现在眼前。旁边的小太监见黄帝这模样，哪敢耽搁，一溜烟就跑出去传旨，心里还嘀咕呢：咱大王这是咋了，一夜之间咋憔悴成这样了。
伯高是谁啊？那可是部落里有名的医家，上知天文下知地理，对人体的门道摸得门儿清，啥疑难杂症到他跟前，多半都能给捋顺了。他接到旨意的时候，正在家熬着草药，听闻黄帝急召，也猜到是出了啥状况，赶紧收拾了药囊，跟着小太监就往宫里赶，脚步迈得飞快，心里也犯着嘀咕：大王一向身体硬朗，这是咋了？
刚进黄帝的寝殿，伯高就瞧见了坐在龙椅上的黄帝，那模样，可把他吓了一跳。往日里的黄帝，器宇轩昂，声音洪亮，往那一站，自带威严，今儿个倒好，蔫蔫的，黑眼圈老大，连眼神都没了往日的光彩。
“大王，您这是咋了？”伯高连忙上前，拱手问道。
黄帝一见伯高，就跟溺水的人抓住了救命稻草似的，腾地一下就站起来，也顾不上啥大王的威仪了，一把拉住伯高的手，急切地说道：“伯高啊，你可算来了！可把朕给救了！朕这一夜，那叫一个煎熬啊，眼睛瞪得溜圆，就是睡不着，翻来覆去的，浑身都不得劲，这失眠的毛病，可把朕折磨坏了，你快给朕想想办法，这可咋整啊？”
那语气，那神情，满是哀求，活脱脱就是个被病痛缠上的普通人，哪还有半分部落首领的样子。
伯高见黄帝这急火火的模样，连忙笑着拍了拍他的手，轻声安慰：“大王莫急，莫急，您先坐，喝口水缓缓。这失眠之症虽说是磨人的小毛病，缠上人了让人难受，但咱老祖宗传下来的法子，有的是办法治它，您先放宽心，别自己吓自己，心越急，这觉就越难睡。”
黄帝听了这话，心里好歹松了口气，乖乖坐回龙椅上，端起蜜水喝了一口，眼巴巴地望着伯高，就等他说治病的法子。
伯高清了清嗓子，缓缓说道：“其实啊，这失眠的根子，说到底还是出在咱自个的身体上。咱这人的身体，就跟个小小的天地似的，里头得有阴阳平衡，虚实调顺，经络还得通通透透的，一点岔子都不能有。要是哪块亏了，哪块又多了些杂七杂八的，再让邪气钻了空子，在身体里捣乱，那这小天地就乱了套，觉自然就睡不踏实了。”
“咱治这病的法子，说简单也简单，说讲究也讲究，核心就四个字：调畅身体。说白了，就是把身体里缺的东西给补上，把那些多余的、没用的、捣乱的东西给泻掉，把虚实调得平平整整，把经络的通道给打通，再把那些钻空子的邪气给赶跑，让身体的小天地重新恢复太平。只要做到这些，您那觉，保管躺下去就能睡，睡得香，睡得沉。”
“而治您这失眠，最对症的，就是一剂半夏汤。这方子看似简单，里头的门道可不少，熬好了喝下去，能让身体里的阴阳相通，气顺血畅，保准您沾着枕头就能睡着，再也不用受那瞪眼到天亮的罪了。”
黄帝一听这话，眼睛唰的一下就亮了，那黑眼圈仿佛都淡了几分，整个人都来了精神，连忙往前凑了凑，急切地说道：“太好了！伯高，这法子听着就神乎其神的，快给朕讲讲，这半夏汤到底是啥方子？里头都有啥东西？咋熬？咋喝？你可得给朕讲得明明白白的，一丝一毫都别落下！”
见黄帝这迫不及待的样子，伯高忍不住又笑了笑，点头应道：“大王放心，臣今儿个就把这半夏汤的门道，掰开揉碎了给您讲清楚，保证您听得明明白白。这半夏汤的方子，看着就几样东西，可每一样都有大讲究，半分都马虎不得，从水、火，到药材，样样都得按规矩来，差一点，药效就差远了。”
说着，伯高就先讲起了水：“咱熬这药，头一样讲究的就