运动完累兮兮地直接去食堂干饭补充能量，而且操场离食堂比教学楼更近，还不用排队。
“哇哦，你的身材很曼妙~”
男生更衣室内，发出一声声赞叹。
正式校服是衬衫西裤的配置，完全不能用来运动，所以每当有体育课的日子，学生们都会自带一套适合身体活动的服装来换一下。
沈延裸着上半身，一脸紧张地缩到更衣室角落，看着面前一圈围观而上的男生们。
“你们要干嘛？”
“要。”众人点点头说。
他哪怕再能打，一拳也难顶四手，更别说这么多手。
几分钟的摧残之后，已经换好衣服的沈延颓废地坐在更衣室的凳子上，神情灰暗，喃喃道：“我不干净了......”
周围路过的几个男生闻言笑出声，周晨过来拍了拍他的肩膀。
“哎呀，摸你几下肌肉又不会死，你看咱们还没有呢。”
“就是啊。”
“欸，沈延，你报健身速成班了？上周看你身材好是好，但好像没有这么好啊。”还在换衣的一个男生套上衣服，好奇问道。
之前他身材确实也很好，今天再一看，少年身体清瘦挺拔，肌肉线条越发凌厉分明，看起来健美了好多。
羡慕。
沈延无奈笑了笑，总不能和他们说自己修了仙家功法狠狠锻经锤骨炼体了吧。
所以他只能说：“一直有在锻炼吧，可能是我厚积薄发量变引起质变了。”
“又在凡尔赛了~”
“其实我男的我也觉得......”
更衣室里的众人纷纷看向那人。
在沈延此世的学校生涯中，似乎还没有因为体育老师生病而被占据过体育课。
高三的体育课就纯形式主义了，先集合列队在操场上跑个几圈做个准备活动，必要的话交代完之后就直接解散自由活动，不像前两年可能还要做些更形式主义的教学。
体育课是一个楼层四个相邻的班一起上，各有一个老师带着，沈延所在的五班自然跟六七八班一块上。
全班排成的方阵歪歪扭扭，绕圈跑步跟六班方阵经过时，沈延顺便往里望了一眼。
以前没多留意过，现在仔细一看，江怜灯小小一只在人群里若隐若现，看样子跑得有点吃力。
也是难为她了。
跑完圈做几套伸展运动扩胸运动之后原地解散，沈延跟一帮男生踢球去了。
体育课踢个球就图一乐，规则也没那么正经，纯纯村规打法。
沈延踩着球，眺望宽阔的绿茵草地，微风吹拂在脸上，心中忽然有股“论天下英雄还看今朝”的豪迈。
时代变了，刚才准备活动时感受着自己对身体的掌控力越发精准任意，沈延就知道现在的他强的可怕。
三十年河东三十年河西，莫欺少年穷，莫欺中年穷，莫欺老年穷！
踢了几个来回之后。
“铲哥你能不能别铲了？”
踢了半天，虽然带队比分远远领先对面，沈延还是有点流汗小黄豆了。
外号叫做铲哥、名字是郑哲的男生也是个人物，每次跟他踢球，人家都在草地上跑来跑去，就他爱在草地上滑来滑去，估计是喜欢在下面。
无关个人恩怨，谁来都要被铲，他很喜欢从背后接近然后猛地一铲，单纯为了恶心一下人而已，阴的没边了。
沈延自己带球的时候经常拉开其他人很长一段遥不可及的距离，无论是队友还是对手都惊叹于他用不完的体力和始终保持的高速，所以铲哥恶心不到他。
但这是个团队游戏，他自己体质优越玩爽了，总不能不管队友吧。
给队友喂球的时候，铲哥就像报复性一样对他的队友下手，搞得这边几个人有些怨言。
又一次脚下拿到球，沈延故意放慢了些速度，等到背后急促的脚步声马上接近时，在一个巧合至极的时候忽然调球闪躲。
“唰”的一声，郑哲在草地上铲了个空气。
在他自我怀疑的目光之前，沈延高高抬起小腿，然后一个大力抽球，足球顿时像炮弹一样“砰”地弹了出去，在极远处以一个不可思议的弧线精准进球得分，视觉上冲击力大到那枚球几乎都要穿透球网。
场上的男生捧场地大呼小叫起来。
“我艹牛逼！”
“这都能进，搞这么帅啊？”
“我有点微博了怎么办。”
“？”
“沈延，你偷偷练东西了？”
铲哥侧躺在地上摆出一个妖娆的姿势，疑惑地问道，今天就这么一次有机会能铲他，还给他给完美躲开了。
这小子背后长眼睛了？
沈延冷笑一声，“专门练了腿，如何呢？”
一节体育课下来，能很明显地感受到身