树荫浓密，垂下的柳条像是一道天然的屏障，将这里围成了一个私密的小空间。
地面平整，铺满了厚厚的落叶。
“这里不错。”
西伦深吸了一口气。
湖畔的空气含氧量极高，吸入肺腑，有一种清凉的通透感，比在充满汗臭味的训练室里舒服太多。
四下无人。
西伦闭上眼睛，调整了一下状态。
双脚分开，与肩同宽。
十趾抓地，像是树根一样扎进泥土里。
膝盖微弯，脊椎大龙缓缓拉伸，尾椎骨向内卷曲，仿佛要封住身体的底盘。
铁壁呼吸法。
“吸——”
西伦开始按照雷恩教授的节奏呼吸。
鼻腔吸气，气流细长而均匀，像是要把周围的氧气全部抽离。
胸腔不动，腹部缓缓鼓起，像是一只充气的皮球。
随着气流的涌入，一股奇异的压力开始在体内积蓄。
这几天在俱乐部，他虽然没有练出气感，但身体已经形成了肌肉记忆。
此刻，在这安静的湖畔，心神前所未有的宁静。
只有风声，水声，和自己的心跳声。
“呼——”
浊气吐出，腹部回缩。
西伦感觉自己的身体变成了一个风箱。
一次，两次，十次……
随着时间的推移，那种熟悉的酸痛感再次袭来。
大腿肌肉在颤抖，脊椎骨缝里像是被灌了铅，沉重无比。
脑海里回荡着雷恩的话：
“气力源于血肉，却超脱于血肉。”
“你要把自己想象成一座高炉，呼吸就是鼓风机，把血肉里的能量压榨出来，点燃它！”
压榨！
在这个残酷的世界，谁不是在被压榨？
西伦咬紧牙关，额头上的青筋暴起，加大了呼吸的深度和频率。
把每一丝潜能都挤出来！
刚才吃下去的那些高热量的内脏和油脂，此刻仿佛化作了真正的燃料。
胃部开始发热。
这种热量顺着血管流淌，冲刷着疲惫的肌肉。
就在西伦即将达到极限，双腿几乎支撑不住的时候。
突然。
“轰！”
脑海中仿佛响起了一声闷雷。
原本分散在四肢百骸的细微热量，在某一个瞬间，仿佛受到了某种磁场的牵引，猛地向小腹位置汇聚。
就像是一只温热的老鼠，突然在肚脐下方三寸的地方苏醒了。
这股热流从小腹升起，顺着脊椎大龙一路向上，冲过尾闾，穿过夹脊，直冲玉枕！
噼里啪啦！
在意识的引导下，这些能量顺着毛孔渗入皮下半寸，不断撕裂原本松弛的表皮结构，又在呼气时将灰暗的死皮与杂质像尘埃般排出。
曾经，他的皮肤粗糙且布满风霜的裂纹，如同干枯的羊皮纸。
而此刻，经过数百次呼吸引气的淬炼，一层淡淡的半透明光膜开始在他的肌肤表面流转。
当他停止呼吸睁开眼时，整个人仿佛被抛光过一般，皮肤呈现出雪花石膏般的质地，在阳光下折射出如玉石、如金属般的冷冽光泽，即便蚊虫叮咬也无法留下丝毫痕迹。
西伦听到了自己体内传来的一连串爆响。
原本沉重的身体，在这一刻变得轻盈无比。
那种酸痛感瞬间消失，取而代之的，是一种前所未有的充盈感。
成了！
西伦猛地睁开眼睛。
他的瞳孔深处，闪过一丝摄人的精芒。
与此同时。
在他的视网膜前方，那片只有他能看到的深红虚空中，一行模糊的字迹开始扭曲、重组，最终变得清晰可见。
【技艺：铁壁呼吸法（入门）】
【进度：1/100】
【特性：气力初生，流通穴脉】
终于……
入门了！
西伦缓缓结束，长长地吐出一口白气。
这口白气凝而不散，在空中激射出半米远，才缓缓消散。
他低头看着身上那股热流，思索片刻，站在老柳树前。
右手五指缓缓握紧，那股刚刚在体内诞生、如同受惊老鼠般乱窜的热流，在他的意念引导下，极其艰难地游走到掌心。
这种感觉很奇妙，就像是手里攥着一枚看不见的、滚烫的铁锤。
“喝！”
西伦低喝一声，右拳如重锤般轰出，狠狠砸在树干上。
树皮粗糙，纹理间积着陈年的灰尘。
砰！
一声沉闷的撞击声响起。
老柳树剧烈颤抖，枯黄的柳叶簌簌落下，如同下了一场雨。
西伦收回