讲台上，站着一个约莫二十八九岁的女导师。
脸上佩戴着一副无框眼镜。
她穿着一身剪裁合体的深灰色职业套装，内衬白色衬衫。
长发在脑后挽成一个干净利落的发髻，露出修长的脖颈和线条优美的侧脸。
幕布上显示的，是一幅复杂的人体经络与能量循环示意图。
“所以，基于上周我们讲过的《妖魔生理学基础》，我们可以得出一个结论。”
女导师的声音清澈而富有穿透力，在安静的教室里回荡：
“妖魔，尤其是高阶妖魔，其基础身体素质，不论是力量，速度，耐力，再生能力还是能量耐受上限。”
“普遍都是人类的十倍，百倍，甚至千倍以上。”
“那么问题来了。”
她转过身，目光扫过台下近百名穿着统一学院制服的年轻面孔：
“我们人类，这些弱小的碳基生命，凭什么能与这样的怪物对抗？”
“凭什么能在这片被妖魔威胁的土地上。”
“建立起城市，建立起秩序，建立起斩妖司这样的机构？”
教室里一片安静。
所有学生都屏息凝神，等待着答案。
“凭的是这个。”
女导师抬起右手，五指微微张开。
嗡。
一股无形的却清晰可感的气场，以她为中心扩散开来。
教室里所有学生的呼吸都不由自主地一滞，仿佛胸口被压上了一块石头。
但紧接着，又感觉到某种奇异的能量正通过呼吸被引入体内，带来轻微的灼热感和力量感。
“呼吸法。”
女导师收回手，那股无形的场也随之消散。
语气恢复了平静的学术口吻：“通过特定的呼吸韵律，引导空气中游离的，以及我们自身生命本源中蕴藏的‘炁’。”
“按照特定路径在体内循环运转，从而淬炼血肉，强化骨骼，拓展经脉，壮大精神。”
“最终，打破人类固有的生理极限，获得足以与妖魔抗衡的力量。”
她走回讲台，幕布上的画面切换成一幅动态的能量流变图。
“而呼吸法的修炼效率，与单次持续运转时间，呈显着正相关。”
激光笔的红点指向图表上一条陡峭上升的曲线。
“理论上，一天当中，你维持呼吸法运转的时间越长。”
“你的身体被‘炁’淬炼的程度就越深，你的体质提升速度就越快。”
她顿了顿，目光再次扫过台下：
“那么，更进一步。”
“如果，有人能够做到，24小时，不间断地维持呼吸法运转呢？”
此话一出，教室里先是一片寂静。
随即，轻微的骚动如同水波般扩散开来。
学生们面面相觑，脸上都露出了【这怎么可能】的表情。
终于，前排一个扎着马尾，看起来性格活泼的女生举起了手。
“姜老师！”
女生得到示意后站起身，语气里带着明显的怀疑和好奇：
“您这……这只是理论吧？”
“呼吸法怎么可能24小时一直开着？”
“那不得累死？不对，是根本不可能做到吧？”
“我听说就算是那些正式斩妖师，能在战斗中维持呼吸法十几二十分钟就已经很厉害了！”
“是啊是啊！”
旁边一个男生也忍不住附和：
“我上次实训课，拼了命才坚持了五分钟，下来之后感觉肺都要炸了，眼前发黑，差点没吐出来！”
“就是啊！”
“这太夸张了……”
“理论是理论，现实是现实嘛……”
交头接耳声越来越大，几乎每个学生脸上都写着“不可能”，“开玩笑”，“天方夜谭”。
讲台上。
姜若依并没有因为学生们的质疑而生气。
她只是拿起讲台上的白板擦，轻轻敲了敲桌面。
清脆的敲击声让教室重新安静下来。
所有目光重新聚焦在她身上。
姜若依放下板擦，双手撑在讲台边缘，身体微微前倾。
镜片后的目光，变得格外认真。
“同学们。”
她的声音不高，却清晰地传入每个人耳中：
“如果是以前，如果是五年前，甚至三年前，站在这里的我，或许会和你们说......”
“这只是一种极端又危险的理论设想，是学术界对极限可能性的探讨，切勿模仿，切勿尝试。”
她顿了顿。
然后，一字一句，斩钉截铁地说道：
“但今天，我要告诉你们的是。”
“这，是现实。”
教室里落针可闻。