神，以此来代替睡觉。

    可圣师殿没有这环节。

    实战过后就是总结经验，许若璃开始练剑，并根据之前的实战，总结自己的不足之处。

    而张虎也在消化体内的异种气体，为白天到来，去白虎营切磋，吸纳更多异种气体做准备。

    狐宁儿、曲浩、马面等，也都是努力修行。

    至于休息睡觉？

    抱歉！

    圣师殿没有睡觉这种坏习惯。

    其余三殿主全程目睹，早已懵了。

    难怪圣师殿弟子都这么强，这实在太卷了，简直不当人。

    他们原本以为自己对徒弟，就过于苛刻，砍去了不少休息时间。

    没想到苏宇这么狠。

    徒弟们都是全天十二时辰不间断修炼。

    再加上每天大量糊糊灌入，在疯狂练，疯狂吃的基础下，这不想变强都难。

    到了现在，他们已完全掌握了圣师殿的教学模式。

    可是，这么内卷，他们的徒弟能做到吗？

    钟可可将叶瑶叫醒，惊扰了对方打坐入定，孕养精神的过程。

    “唉，师尊你干嘛，这大半夜的，还让不让人休息？”

    “你难道不知道，没睡好，白天修炼会没精神的吗？”

    叶瑶满是不愿的开口。

    钟可可对此也无奈，只得笑道。

    “徒儿，要不咱们也学学圣师殿的修炼方式，十二时辰不间断修炼。”

    “还有实战，你和许若璃实战，为师为你准备疗伤丹，这样你实战经验肯定会增加更迅速。”

    叶瑶一听，还懵懂的俏脸上顿时浮现恐惧。

    “师尊，你这是想弟子死啊！我是人又不是牲口，怎么可能十二时辰不休息？身体不会累，但精神会累啊！”

    “还有和许若璃切磋？你觉得我是活的太好，想找罪受吗？”

    “好了，大晚上别烦我了，你也洗洗睡吧！”

    说完，叶瑶又继续打坐闭目休息，只空留钟可可哀声叹气。

    罗阳和他一样，想着模仿苏宇教徒方式。

    可就算强制熊达执行，对方精神也根本扛不住，在加练拳法的过程中，便直接倒头睡着了。

    这番失败，让两位强大的殿主，都陷入无奈当中。

    故叫上苏宇、孟景辰，借酒消愁。

    “一起喝点？”

    hai