李翔海站在第三道的出发台上，脑子里里只想着胡指所说：“收着点劲儿……控好节奏……前三就行……”
发令枪响，他入水，波蛙的蹬夹依旧带着力量感，但刻意压制了频率。
抱水收得稳，旁边泳道的波兰人格鲁津斯基果然像胡指说的，一上来就猛冲，水花炸得老高，瞬间抢到了前面。
李翔海没急，眼睛盯着自己泳道的水线，身体起伏的幅度控制着，手臂划水的轨迹也刻意拉长了些。
他甚至能感觉到旁边泳道激起的浪涌，但心神牢牢钉在自己的节奏上。
触壁，转身，蹬壁，第二个50米，他依旧稳稳地跟在第二、第三的位置，没有加速追赶的冲动，只是确保自己不被甩开。
最终触壁，成绩显示1分01秒58，小组第二，稳稳晋级。
没有惊喜，也没有意外，省下了该省的力气。
回到休息区，预赛后那点残留的兴奋感很快被身体的反馈取代。
肌肉在刚才收着游的状态下，虽然没有平常冲刺过后上酸上的李翔海躺一天还恢复不了，但乳酸积累还是要滚开。
这次老张没跟着。
李翔海只好龇牙咧嘴地趴在垫子上，身下是那个有数不清颗粒的黑色泡沫轴。
他咬着牙，把全身的重量压上去，让那硬邦邦的圆柱体碾过酸胀的股四头肌。
“嘶——嗷！”
一声压抑不住的痛呼从牙缝里挤出来，额头瞬间冒出一层细密的冷汗。
那感觉，比老张那双大手揉按还要命。
老张的手虽然力道骇人，但好歹是有温度的，能感知到李翔海的承受极限。
而这泡沫轴，就是纯粹的、无情的碾压。
每一次滚动都带来一阵深入骨髓的酸爽剧痛。
“张叔……救命啊……”李翔海在心里哀嚎，无比想念老张那带着药油味儿的、让人又恨又怕的大手。
可总算知道了，张叔每回可都收着劲呢！
午饭在运动员餐厅，李翔海端着盘子，看着琳琅满目的食物，感觉胃口都被刚才的泡沫轴碾没了
。他恹恹地舀了一大勺藜麦沙拉，上面堆着烤蔬菜和几块金黄的烤鸡胸肉。
当叉子叉起一块混在其中的菠萝块送进嘴里时，一股清甜微酸的汁水瞬间在口腔里爆开！
“嗯？”李翔海眼睛一亮，那酸味恰到好处地刺激了味蕾，酸甜味又温柔地抚平了刚才被泡沫轴折磨的创伤，配上藜麦的颗粒感和蔬菜的清爽，意外地开胃。他
忍不住又叉了一块，，扒拉了一下盘子，发现这阿拉伯风味的沙拉里，菠萝块放得还真不少。他埋头苦吃，把那些带来小小慰藉的菠萝块都挑出来先干掉。
李翔海在休息室里闭目养神，脑子里反复过着决赛选手的资料和胡翔俊的八字战术：“前冲后顶，守住位置。”
决赛的灯光亮起，比白日阳光更加炫目，将泳池映照得波光粼粼，看台上坐满了观众，各种语言的加油声浪汇聚成一片模糊的轰鸣。
李翔海站上第三道出发台，身边是预赛时猛冲的波兰人格鲁津斯基，第五道，正是那个熟悉的身影：科尔·麦克斯，气场迫人。
李翔海深吸一口气，排除所有杂念。
“take your marks——”
“嘟！”
八道身影如炮弹般轰入水中！
李翔海的波蛙瞬间进入前冲模式。
每一次抱水都收得前所未有的紧、快！
前15米，他就如同离弦之箭，硬生生从一众强手中蹿出。
科尔·麦克斯也展现了恐怖的爆发力，首当其冲。
但这一次，李翔海的前程优势，在孤注一掷的前冲指令下，被发挥得淋漓尽致。
他死死咬住了科尔半个身位。
25米转身！蹬壁！
没有丝毫犹豫和迟滞，身体借着强大的蹬壁力量，瞬间再次加速。
第二个25米，他依旧保持这般速度。
50米！触壁！
电子屏显示，李翔海和科尔只差0.51s之间的差距。
科尔的成绩是惊人的27秒89，这是一个在短池100蛙中足以奠定胜局的恐怖前程速度。
转身！蹬壁！
第三个25米！
极限冲刺后的疲惫瞬间席卷全身，身体经过剧烈消耗开始上酸。
科尔不愧是顶尖高手，凭借强大的耐力和经验，开始想着拉大差距。
他居然还有体力！
巨大的浪涌从第五道凶猛袭来，两人的差距在以肉眼可见的速度增加着。
李翔海感觉视线都有些模糊，身体的本能疯狂叫嚣着减速。
但胡指那句顶住依旧在他脑海里回响着。
他死死咬住牙关，牙龈