第351章 实战教学(1/2)
大熊果然闷哼一声,拳头明显软了三分。“再看他的腿。”林风又一闪身,躲过大熊下意识的一脚,“他现在想调整重心,但左腿是他习惯的支撑腿,刚才被我点破,他不敢全踩实了。这会儿他重心是悬着的。”话音刚落,林风忽然往大熊左侧一靠,肩膀轻轻一顶。大熊整个人往旁边歪去,踉跄两步才稳住,脸上的汗哗哗往下淌。“这种情况下,他为了稳住重心,必然会……”林风话没说完,大熊果然把右腿往旁边迈了一大步,整个下盘门户大开。林风没再客气。他脚下一蹬,整个人像箭一样窜出去,一拳砸在大熊胸口。大熊连退三步,一屁股坐在地上,大口喘着粗气,半天爬不起来。周围静了一瞬,随即爆发出震天的叫好声。“好!!!”“林教官牛啊!”大熊坐在地上,仰头看着林风,眼神里没有恼怒,只有一种说不出的服气。他咧嘴一笑,竖起大拇指:“林教官,俺服了!你这几下,俺连反应都没反应过来!”……第二天。训练场上,战士们站成一排,腰杆挺得笔直,眼睛齐刷刷盯着林风。经过昨天那一战,再没有人敢对这位“小白脸教官”有半点轻视。林风站在他们面前,开门见山:“你们打拳,力从哪来?”战士们愣了一下,随即纷纷开口:“胳膊!”“肩膀!”“腰!”“胳膊和腿一起!”林风摇摇头。“力从脚底来。”他往前走了一步,脚掌在地上踩实,发出“咚”的一声闷响。“脚踩实了,腿撑住,腰转过去,肩送出去,最后才到拳头。”他边说边比划,“这叫腰马合一。”“你们平时打拳,力只用了上半身,下半身就是个摆设。一拳出去,看着猛,实际上一半的力都散在空气里了。”他抬起手,先是只用手臂打了一拳。软绵绵的,确实没什么力道。然后他脚下一蹬,腰一转,肩膀一送,一拳挥出——“呼!”空气里传来一声闷响,像是有什么东西被撕裂了。战士们的眼睛一下子亮了。“卧槽,这风声……”林风收拳,看着他们:“今天就练这个,扎马步和打沙袋。”有人举手:“林教官,马步我们天天扎,早就练熟了。”林风看他一眼:“不是那种低马步。是实战用的高马步,膝盖微屈,脚趾抓地,重心往下沉,但腰是活的。你们试试。”战士们照做。刚开始还一脸轻松,不一会儿就有人开始龇牙咧嘴。看着动作幅度不大,可这个姿势对腿和腰的要求极高,比低马步累多了。……第三天。战士们围成一圈,把林风围在中间。经过前两天的训练,这会儿一个个眼睛瞪得溜圆,等着看林教官今天又要整什么新花样。林风站在圈子里,目光扫过一圈,开口问:“你们觉得,打人要拉开架势,抡圆了胳膊,才有力气?”战士们互相看了看,纷纷点头。这不是明摆着的吗?不拉开架势怎么发力?不抡圆了怎么使劲?林风没说话,只是往前走了两步,站到一个吊着的沙袋跟前。他伸出手,掌心离沙袋只有十公分——那距离近得,也就是一巴掌厚的空当。然后他动了。不是挥拳,不是抡臂,只是手腕轻轻一抖。“啪!”一声脆响,沙袋猛地往后一荡,晃晃悠悠地甩了出去。战士们愣住了。几十双眼睛盯着那个还在晃动的沙袋,又齐刷刷转回林风的手,脸上的表情像见了鬼。“这……这咋可能?”“这么短的距离,咋打出劲的?”“我眼花了?”林风收回手,等他们消化了几秒,才开口解释:“这叫寸劲。”他指了指自己的脚,又顺着往上比划:“力从脚起,经过腿、腰、肩膀、肘,最后到手腕——在一瞬间,全部送出去。”他又示范了一次,这次动作慢了些。战士们能看见他脚下一蹬,腰身微转,肩膀轻轻一送,手腕一抖,整个过程行云流水,快得几乎看不出痕迹。又是“啪”的一声,沙袋再次荡了出去。“距离越短,对方越难防。”林风说,“你们跟人动手,拉开架势的时候,人家早就准备好了。但这么近的距离,他根本来不及反应。”人群里响起一阵吸气声。有个战士忍不住举手:“林教官,这个……我们能练吗?”“能。”林风点点头,“前提是前两天的东西你们练扎实了。脚底没根,腰马不合一,寸劲打出来也是飘的。”战士们纷纷点头,眼神里的期待又浓了几分。……第四天。天刚蒙蒙亮,训练场上已经站满了人,一个个站得笔直,眼睛齐刷刷盯着木台。前三天的基础训练,让他们每个人都尝
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