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“劳里！你的防守脚步要更快！对方挡拆后，你要立刻挤过去，不能给他出手的空间！”
“卡梅伦！不要用手去掏球！用你的身体去对抗！给他压力！”
“戴（夏普）！卡位！卡位！你的身后不能站人！篮板是你的命！”
乌度卡的吼声响彻整个训练场，但球员们没有丝毫怨言。
因为他们看到，无论是杜兰特、哈登还是欧文，都在一丝不苟地完成着每一个防守滑步，每一次轮转换位。
这就是冠军球队的底蕴。
当你的领袖以身作则时，没有人有资格懈怠。
一个小时的基础训练后，重头戏——5V5队内对抗赛，正式开始。
德安东尼亲自划分了阵容，意图非常明显，就是要检验新阵容的化学反应。
A队（黑队），由三巨头领衔，搭配PJ·塔克和贾勒特·阿伦，这是上赛季绝大多数时间雷打不动的首发阵容，默契度早已炉火纯青。
B队（白队），则是一套全新的组合：帕蒂·米尔斯担当控卫，卡梅伦·托马斯出任得分后卫，杰夫·格林打小前锋，劳里·马尔卡宁顶上大前锋，内线则由拉马库斯·阿尔德里奇坐镇。
“来吧，伙计们！”哈登拍了拍手，对着白队喊道，“让我们看看你们的成色！”
比赛开始。
黑队的第一次进攻就展现了他们的恐怖。
哈登在弧顶与阿伦进行挡拆，吸引了阿尔德里奇的换防。
他一个标志性的后撤步，看似要投三分，却在晃起阿德重心的瞬间，手腕一抖，篮球如炮弹般精准地塞给了顺下的阿伦。
阿伦心领神会，拔地而起，一记势大力沉的空接暴扣，拉开了对抗赛的序幕。
“这该死的默契！”白队替补席上的格里芬忍不住赞叹。
但白队并未慌乱。
米尔斯稳健地将球带过半场，他就像一个经验丰富的指挥官，不断用手势和眼神指挥着队友跑位。
马尔卡宁在弱侧借助格林的无球掩护，兜了出来，米尔斯的传球恰到好处地送到。
面对塔克的贴身紧逼，马尔卡宁没有丝毫犹豫，身高七尺的他拥有着极高的出手点，手起刀落，篮球划出一道美妙的弧线，空心入网！
“干得漂亮，劳里！”米尔斯跑过去和他击掌。
杜兰特看了一眼马尔卡宁，眼神里流露出欣赏。
他立刻在进攻端给予回应，一个简单的交叉步变向，迎着杰夫·格林的防守，直接干拔跳投命中。
篮球越过格林的指尖，精准穿心。
这就是杜兰特，不讲道理的得分机器。
比赛的节奏非常快，双方你来我往。
白队在米尔斯的串联下，打得有声有色。
马尔卡宁成为了他们最倚仗的进攻强点，他不仅仅能投定点三分，还能在转换进攻中跟进，接球完成投篮。
阿尔德里奇则在低位用他娴熟的脚步和柔和的中投，给阿伦制造了不少麻烦。
而新秀托马斯，则像一把神经刀。
他拿到球就充满了攻击性，几次迎着欧文的单打虽然没能成功，但那股初生牛犊不怕虎的劲头，让场边的教练组频频点头。
终于，他抓住一次转换机会，用一个迅猛的变向突破了欧文的防线，杀入内线拉杆上篮得手，进球后的他兴奋地捶了一下自己的胸口。
“这小子，有点意思。”欧文笑着摇了摇头，然后在下一个回合，就用一个匪夷所思的人球结合过掉了托马斯。
在阿德的补防下，用一个极限的拉杆反手上篮将球打进。
他用行动告诉这位新秀：欢迎来到NBA，但这里是最高级别的舞台。
对抗赛的高潮，出现在下半段。
白队依靠着马尔卡宁连续命中的两记三分，一度取得了微弱的领先。
德安东尼没有叫暂停，他想看看三巨头在落后时会如何应对。
哈登接管了比赛。他不再只是组织，而是开启了得分模式。
他先是利用节奏变化强行突破，造成了托马斯的犯规，两罚全中。
接着，在下一个回合，他面对马尔卡宁的换防，用一个穿裆过人杀入禁区，吸引包夹后，一个不看人传球，找到了底角的塔克。
塔克稳稳命中三分，反超比分！
“这就是mVP！”小徐在场边看得热血沸腾。
比赛进入了白热化。双方都拿出了季后赛级别的防守强度。
肌肉碰撞声，地板摩擦声，和球员们的呐喊声交织在一起。
最后一攻，白队落后两分。
米尔斯控球，他没有急于自己进攻，而是冷静地观察着场上局势。