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第1288章 赛前的心理调适(1/2)

    训练厅的灯一盏接一盏熄灭,设备冷却的嗡鸣逐渐被寂静吞没。沈逸站在主控台前,手指从回放键上移开,屏幕上的战斗轨迹早已停止跳动。他看了眼时间:十九点零三分。数据曲线停在最后一战的峰值,协同成功率八成以上,比早晨提升了百分之四十一。

    没人说话。六个人陆续走出对战舱,动作缓慢,像是从深水中浮出。林悦靠在后勤角的柜子边,耳机还挂在脖子上,指尖轻轻滑动终端,反复播放那个补位成功的片段。她嘴角微扬了一下,又很快压住。

    陈宇坐在角落的休整椅上,解开护腕,揉了揉手腕关节。他没看任何人,也没说话,只是盯着地面某一点,眼神沉着。

    沈逸转身走向休息区,脚步不快,但每一步都落在实处。他在中央长桌前停下,按下桌沿的唤醒键,柔和的灯光缓缓亮起。

    “今天到这儿。”他说,“接下来不是练怎么打,是学怎么稳住。”

    林悦抬起头,有些意外。

    “刚才那场赢了,是因为我们最后没乱。”沈逸看着她,“但中间崩过一次。你犹豫了半秒,不是技术问题,是心里不确定自己该不该冲。”

    林悦手指顿住。

    “我不是怪你。”沈逸说,“是我们都没准备好。连续打了十二小时,身体累,脑子更紧。现在需要的不是再拼一把,是把节奏拉回来。”

    他走到控制面板前,调出系统日程界面,将明日所有对抗性训练标记为“暂停”。

    “从明天开始,三天静心计划。”他说,“每天一小时非对抗互动,虚拟世界散步、合作采集、自由交流,不做任务目标,不计评分排名。只做一件事——记住我们为什么一起打游戏。”

    陈宇抬眼:“你是怕我们比赛时绷断?”

    “已经快到了。”沈逸说,“你们的手还在,反应也在线,但判断开始受情绪拖累。刚才那一战,第二波敌人出现时,有两个人提前移动了半步,不是配合失误,是怕输。”

    陈宇没反驳。

    “我宣布一件事。”沈逸说,“从现在起,取消所有内部评分机制。不再公布排名,没有奖励惩罚。今晚所有人进入八小时休眠模式,明早七点前不准登舱。”

    “那你呢?”林悦问。

    “我也一样。”沈逸说,“我们现在最缺的不是多练一次,是睡够觉,喘口气。”

    休息区安静下来。墙上的环境钟显示二十点零五分,基地外的城市灯火隐约可见,但这里只剩下空调低频运转的声音。

    沈逸打开轻音乐频道,旋律舒缓,音量压得很低。他让所有人闭眼,带他们做了一轮呼吸调控练习:吸气四秒,屏息两秒,呼气六秒,重复十次。

    “别想着战术代码,别想着对手是谁。”他说,“现在只想空气进肺里的感觉,脚踩在地上的重量。”

    林悦慢慢放松肩膀,手从终端上移开。她闭着眼,呼吸逐渐平稳。

    陈宇起初仍坐着不动,几秒后也合上了眼。他的眉头松了些,手搭在膝盖上,不再紧握。

    沈逸自己也坐下,背靠墙壁,双手交叠放在腿上。他没用系统做任何推演,也没有调取任何数据预警。他只是听着周围逐渐同步的呼吸声,感受这片刻的安静。

    半小时后,他轻声说:“可以睁眼了。”

    林悦睁开眼,视线清明了许多。她看了眼身边的队友们,忽然笑了笑:“我记得第一次上线的时候,就一个人在新手村采蘑菇,采了整整两个小时,连怪都没打一个。”

    “为什么?”沈逸问。

    “因为觉得好看。”她说,“阳光照在草叶上,蘑菇会反光,像小灯笼。那时候打游戏,就是因为开心。”

    陈宇睁开眼,侧头看了她一眼:“我第一次翻盘,是在一场积分赛里。我们落后三十五分,队友全挂了,只剩我一个刺客。我没想赢,就想多拖一会儿,结果对面急了,走位失误,我反杀了三个。”

    他说完,顿了顿:“那是我打得最痛快的一场。”

    没人接话,但气氛变了。不再是那种绷着弦的状态,而是像退潮后的沙滩,露出原本的质地。

    沈逸站起身,走到每人面前,递出一张空白卡片。

    “写一句话。”他说,“你现在最想说的一句话,关于这场比赛,关于你自己,或者关于我们这个队。不用长,不用漂亮,只要是真的。”

    林悦低头写了:“我已经准备好享受这场比赛。”

    陈宇握笔片刻,写下:“这次,我要堂堂正正赢一次。”

    沈逸最后写:“我们不是为了打败谁,而是要证明我们可以做到。”

    他们把卡片贴在休息区的白板上,围成一个圈。没有掌声,也没有欢呼,但每个人的眼神都落在这三句话上,停留了几秒。

    沈逸拿起通讯器,接入全体频道:“从现在起,进入休眠准备阶段。关闭战斗终端,保留基础通讯连接。明天七点,统一唤醒。”

    “今晚不许加练。”他补充了一句,“谁
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