无论是对青道高中、还是个人，都是得不偿失的。

    上午的训练，在十一点才算结束。

    好不容易舒了口气的众人，又一次迎来了吃饭的艰难任务。

    在两点之前，是落合监督留给他们的吃饭和午休时间。

    到了两点，落合监督哨子的召唤再次响起，青道高中一军的众人再次在球场上集合，准备迎接新一轮的训练。

    也是因为现在是集训的第一天，落合监督并没有对战术技巧上的训练多做安排。

    下午刚一上来，落合监督安排的还是很基础的守备训练。

    一军的选手被打散分成了两队，以模拟实战为目的，一队负责守备和投球，另一队负责打击。

    一轮打击结束后，双方相互交替。

    每次交替结束后，休息五分钟，然后再开始下一轮的训练。

    在选手完成打击和守备的训练时，落合监督也一直站在场边不断记录着他想要的数据。

    在落合监督的安排下，同样在负责记录的还有太填部长和高蹈礼副部长。（不是错别字）

    这些数据对于落合监督来说是很重要的，会直接影响到他对选手们后续针对性的训练计划制定。

    在落合监督的计划里，他把一军这些选手整合成自己想要的样子些，应该可以在一月末完成。

    打击和守备的模拟实战训练结束后，一军的众人又迎来了他们的晚饭。

    落合监督的训话让他们很清楚，留给他们晚饭后的休息时间，只有短短的半个小时。

    晚饭结束后，是最为基础的体能训练。

    落合监督还特意强调，这次的跑步训练会持续一个小时，跑步的速度也可以自己选择。

    不过落合监督会在终点记录每个人的跑步成绩，他还会制作成大表格将每个人的成绩登记到里面，贴到训练场边的公告栏里。

    跑步结束后，还有将近一个小时的挥棒练习，直到挥棒练习的结束，才算是结束了第一天的集训。

    青道高中一军的众人才有机会爬回他们思念已久的床铺。