文件，走到李辉耀面前，递给他说道：“这是我们培训班的合同，你先仔细看看，要是没问题的话，就在上面签个字就行。”

    “今天是周一，咱们培训班的课程是这么安排的：周三晚上7点有1个小时的理论课指导，周二、周四晚上7点各有1个小时的实践课，周六或者周日呢，上午10点到12点，下午14点到16点是集训指导，你可得提前把这些时间预留出来，不然到时候跟不上进度可就麻烦了。”

    于老师在体育训练这方面经验很是丰富，他自己曾经就是体育生，而且刚开始的时候起点也比较低，在训练过程中吃了不少苦头，所以特别能理解那些像曾经的自己一样的体育生们的难处。

    也正因如此，他才和同事一起开办了这个培训班，心里就想着能尽自己所能去帮助这些同学们，让他们少走些弯路