心理压力。注重身心健康可以帮助她们恢复心理健康，减轻焦虑、抑郁等不良情绪，重塑积极的心态和情感状态。

    积极社交的女性。不仅如此，离婚打击了女人的自尊心，因此她们会产生自我怀疑和不安全感。

    注重身心健康可以帮助她们建立积极的自我形象和认同感，提高自尊和自信，更好地面对未来的挑战。因此注重身心健康可以帮助女人养成良好的生活习惯，从而可以身体健康，预防和减少慢性疾病的风险。