苏先生摸摸后脑勺："我确实吃饭不规律，午饭常在公司楼下吃碗拉面，晚上回家累得不想动，随便对付点冷食。"
"这就对了！"岐大夫拿出个小药罐，里面是炒白术和炙甘草，"脾喜温燥，恶寒湿。您总吃冷食、吹空调，等于往粮仓里泼水。现在外感风寒虽去，但'正气存内，邪不可干'的道理不能忘。我给您开补中益气汤，黄芪、党参、白术健脾益气，升麻、柴胡升提清阳，就像给城墙砌砖加瓦，把腠理固护严实。"
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小杏儿在一旁打趣："苏先生，这补中益气汤得喝段时间，就像盖房子不能只砌一层砖，得把地基打牢。"
苏先生连连点头，可转身回到公司，就把岐大夫的话抛到了脑后。月底冲业绩，他又开始熬夜加班，盒饭对付三餐，还跟客户喝了顿大酒。更要命的是，部门评优没评上，他憋着一肚子火，晚上对着电脑越想越气，结果第二天早上起来，嗓子又疼得说不出话，鼻塞比上次还严重。
第三章：误服苦药的"城门失火"
这次苏先生学"聪明"了，想起上次参苏饮有效，就照着方子抓了三剂。可喝下去不仅没好，反而肚子胀得像个皮球，吃不下饭，连喝口水都觉得堵得慌。他想起同事说"上火就得下火"，又自作主张加了黄连、枳实，这下更糟了——小便短少得像涓涓细流，整个人蔫得像霜打的茄子。
妻子急得直跺脚："让你别乱吃药！赶紧去岐仁堂看看吧！"
当苏先生扶着腰走进岐仁堂时，脸色灰败得像张旧报纸。岐大夫一搭脉，眉头拧成了疙瘩："脉沉细如丝，尺部几乎按不到。腹胀如鼓，小便癃闭......"他翻开《景岳全书》，指着"治胀当辨虚实"那篇，"您这是典型的'误下伤正'！之前用参苏饮是'攻补兼施'，现在正气未复，却用黄连苦寒败胃，枳实破气消胀，好比刚打完仗，不赶紧安抚百姓、补充粮草，反而把城墙拆了去修战壕，能不出乱子吗？"
小杏儿端来温毛巾，苏先生捂着肚子直哼哼："我现在感觉肚子里像塞了团湿棉花，喘气都费劲。"
"《内经》云：'诸湿肿满，皆属于脾。'您脾胃本虚，又用攻伐之药，脾的运化功能彻底垮了。"岐大夫拿起炮姜，在手里搓了搓，"就像厨房的灶台，火本来就小，您还往上泼水，饭能煮熟吗？现在得先把脾胃的'火'温起来，用六君子汤加味：党参、白术、茯苓健脾祛湿，陈皮、半夏化痰理气，再加上炮姜温脾散寒，熟地黄滋肾水，五味子收敛耗散的肺气。这叫'补土生金，滋水涵木'，先把脾胃这个'灶台'修好，再谈别的。"
苏先生听得直冒冷汗："原来我瞎吃药，把脾胃伤这么重啊......"
第四章：岐黄妙手的"固本之策"
两剂药下去，苏先生的腹胀果然消了，小便也通利了。他再来复诊时，手里提着袋新鲜的山药："岐大夫，我听您的话，这几天都喝小米粥，放了点山药和大枣，感觉肚子舒服多了。"
岐大夫欣慰地点点头，脉案上写道："脾虚渐复，仍需培补后天。"他换了方子："补中益气汤加炮姜、五味子。这次把升麻、柴胡的量减了，加五味子收敛肺气，炮姜温煦中焦。就像盖房子，地基稳固了，还要把屋顶的瓦片铺密实，别让风雨再漏进来。"
小杏儿在一旁教苏先生做"健脾操"："每天饭后揉腹三百下，从心窝到肚脐，顺时针逆时针各半。还有啊，办公室空调别开太低，备件薄外套，中午抽空晒晒太阳，比喝多少补药都强。"
苏先生连连应着，忽然想起什么："岐大夫，我看您诊病总翻那些老书，现在都2025年了，这些老方子还管用吗？"
岐大夫哈哈大笑，指着墙上的《黄帝内经》拓片："你看那上面写的'正气存内，邪不可干'