准备妥当了。

    只不过这些人没有选择去使用，对她们来说5五公里还不太需要让自己进行补给。但这并不代表所有的选手，像后面几个梯队的选手，就选择了接受补给，拿过一瓶矿泉水，喝了几口之后就将剩下的水浇在了自己的身上。

    雨汐和雨沐作为第二梯队的领跑者，也加入了其中，两人共用一瓶矿泉水，轮流补充完水分以后，也将剩余的水浇灌在自己身上。

    赛程就这样一点点推进，当她们来到12公里赛程过半的时候，姐妹两人已经脱离的之前第二梯队，渐渐追到了第一梯队的末尾。

    两个人有条不紊的将呼吸频率调整到自己的可以适应的节奏，紧紧跟着第一梯队的那些人。

    其实到这个时候有些人就已经有点支撑不住了，节奏也有些混乱。包括雨沐在10公里的时候也是有些气息混乱，好在旁边的雨汐时刻在帮自己的妹妹调整节奏和呼吸，这才没有让这对姐妹花彼此拉开距离。

    与此同时的另一边，叶梓萱的比赛也在紧张的进行中。

    ……

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