萧奕过来看到大家都蹲在河边玩水，立马上前把大家都给拉回来，一脸严肃的叮嘱道。

    “小兕子你们先不要玩水，我们先在岸上做热身活动，等下再教你们要是不小心掉到水里怎么用救生衣。”

    “好哒～”

    大家立即按照在家里中已经说好的队形，每人之间相隔一米，整齐排列在萧奕面前。

    萧奕笑着摇摇头，吹了声哨子：“都站好，像我这样转一转关节、手腕、脚腕，活动开来才会不容易抽筋。”

    萧奕一边示范着动作，目光扫过每个孩子身上的亮橙色救生衣，确保系带都牢牢固定。

    小兕子做着热身活动，好奇的对萧奕询问道。

    “小囊菌什么系抽筋鸭！”

    一旁的城阳公主听到后，立即跟小兕子说出自己的看法。

    “兕子你忘记我们以前看的《哪吒闹海》了吗？哪吒她不就是抽了龙太子的筋嘛！”

    小兕子记起自己看的白衣哪吒闹海，突然感觉抽筋是一件非常可怕的事情。

    急忙跟萧奕解释，视频自己也会跟那条坏小龙一样。

    “哈！？可窝不是那个坏小龙啊？”

    “你们说的都哪跟哪啊！”

    萧奕看到小兕子这副心事重重的样子，有点欲哭无泪，赶快跟她解释自己说的抽筋是什么意思，别给小兕子弄出心理阴影。