过度清洁。沐浴后趁皮肤微湿时立即涂抹保湿乳液或身体乳。面部加强保湿精华和面霜的使用。

    当秋风卷起落叶，当凉意沁入窗扉，不妨取一捧洁白如玉的百合，或煮一碗温润的甜羹，或炒一盘清爽的小菜。让这份来自大地的清润，缓缓流经肺腑，抚平燥气带来的每一丝不适。百合的滋养，是秋日里最温柔的守护，它不声张，却足以在干燥季节为你撑起一片润泽天地。

    亲爱的读者朋友们，这个秋天，您尝试过用百合做哪些美味又养生的料理呢？有没有独家的百合食疗小秘方？是否曾真切感受过百合带来的那份清润与安宁？非常期待您在评论区分享宝贵的秋日养生经验和美味心得，让我们共同交流，将这份秋日的“润养智慧”传递给更多需要的人！

    秋日寒蝉声渐悄，

    玉瓣抱心润肺焦。

    莫道清欢滋味淡，

    一瓯香雪胜琼瑶。

    hai