体是能够强化血肉，拓宽经脉，增强气血的。

    真正的练体修士，一拳打出开山裂石力大无穷，同境界修士一般情况下是打不过练体修士的，只不过仙界练体的难度远远大于下界，所以练体修士非常稀少。

    为什么仙界练体这么难，就因为空间压力大，人体气血很难得到舒展，而且仙气的等级比灵气高，不容易被血肉吸收，所以练体艰难。

    可现在的万长生不一样，他的吸仙妙法竟然可以吸取别人的气血之力，哪怕只用最低级的炼体功法，效果也要比别人强上不少，因为他的气血会越来越多。

    以后在庞大的气血支撑下，哪怕是最低级的练体功法，他也能将身体强化到别人难以企及的程度。

    钟悟道的记忆里的大部分练体功法都是魔道功法，要么需要魔气，要么需要鲜血。

    练完之后不是魔气滚滚，就是血腥味浓郁，这对隐藏自己非常不利，所以他还得挑选一门正道的练体方法。

    只是他记忆里的正道功法非常少，只有三种。

    ‘强筋壮骨功’

    ‘大力仙法’

    ‘肉甲术’

    强筋壮骨功顾名思义，就是强壮筋骨，有提升自身资质的功效，不过对身体强度增幅不大。

    hai