须专注于眼前的任务。当你把注意力集中在每一个细节上时，压力和焦虑会自然消散。”

    张明点了点头，显然对苏盘的话有些领悟。他的脸上浮现出一抹若有所思的表情。苏盘看着年轻队员的神情，心中涌起一股莫名的欣慰。他知道，作为一名领袖，除了带领球队赢得胜利，还需要在比赛中给予队友们足够的支持和鼓励。