新街镇
新街镇位于天长市北部，地处江淮丘陵地带，山林资源丰富，农业以茶叶、中药材、林果种植为主，畜牧业发展良好，工业以农产品加工、建材生产为补充，镇域生态环境优良，是县域北部的生态与农业重镇，传统农耕文化与山林文化相互交融。
金集镇
金集镇位于天长市南部，毗邻南京六合，区位优势显着，农业以优质水稻、小麦种植与水产养殖为主，工业以新型制造、商贸服务为特色，镇域交通便捷，是县域对接南京都市圈的重要门户，商贸与产业发展活力较强，是县域南部的工业与商贸节点。
大通镇
大通镇位于天长市东南部，因古大通关得名，镇域地处高邮湖西岸，水系发达，农业以水稻、小麦种植与水产养殖为主，工业以食品加工、手工业为补充，境内河湖风光秀丽，是县域东南部的水乡生态与农业节点，传统水乡民俗与渔业文化传承有序。
四、遗址与必游景点
（一）核心遗址
1. 石梁土城遗址：位于石梁镇，为隋唐时期石梁县治所，省级文物保护单位，留存有古代城垣、瓦砾与夯土遗存，出土的陶器、瓷器等文物，反映了隋唐时期的行政与手工业水平。
2. 三角圩汉墓群：位于天长市区周边，为汉代墓葬群，出土的青铜礼器、玉器、陶器等文物，为研究江淮地区汉代文化提供了实物资料。
3. 青狮墩遗址：位于铜城镇，为新石器时代至商周时期遗址，出土的石器、骨器、陶器等文物，见证了天长早期人类活动与文化发展。
4. 杨捷将军墓石刻：位于金集镇，为清代将领杨捷的墓葬石刻，省级文物保护单位，石刻造型精美、工艺精湛，是清代石刻艺术的珍品。
5. 朱孝子墓：位于铜城镇龙岗社区，为古代孝子朱震的墓葬，承载着天长千年孝文化，是地域伦理文化的重要载体。
（二）必游景点
1. 龙岗抗大八分校纪念馆（古镇）景区：位于铜城镇龙岗社区，国家AAA级景区，为中国人民抗日军政大学第八分校旧址，刘少奇、陈毅、罗炳辉曾在此战斗生活，修复旧址与古民居48处，征集文物600余件，是红色文化与水乡古镇结合的重要场所。
2. 釜山生态旅游度假区：位于汊涧镇，国家AAA级景区，地处江淮分水岭林地保护区核心区，森林覆盖率超60%，有龙隐寺、卧龙公园、龙王井等景点，是生态观光、休闲度假的好去处。
3. 红草湖湿地公园（滨河公园）：位于广陵街道，因遍生红草得名，四面临水，三面环河，是城市生态休闲的核心区域，展现水乡湿地与城市生活交融的风貌。
4. 井亭生态旅游度假区：位于天长市区周边，国家AAA级景区，依托自然山水与生态资源，打造集休闲观光、生态农业、乡村旅游于一体的综合性景区。
5. 天长博物馆：位于千秋街道，国家AA级景区，馆藏文物涵盖新石器时代至近现代，系统展示天长的历史文化、民俗风情与红色记忆，是了解天长历史的重要窗口。
（三）古刹与寺庙
1. 护国寺：位于天长市区园林路，国家AA级景区，始建于清同治四年，占地40多亩，分寺区与醒园两部分，有大雄宝殿、天王殿、观音殿、玉佛殿等建筑，寺内文化碑廊、二贤堂承载着地域文化内涵。
2. 宝林寺：位于天长市区东郊芦龙乡王桥古街北侧，高邮湖南岸，始建于唐代，历代屡有修葺，环境清幽，是江淮地区历史悠久的佛教寺庙，为高邮湖周边重要的宗教活动场所。
3. 北胜寺：位于汊河镇岔河村古街西头，始建于明嘉靖年间，相传为严嵩管家所建，周边自然风光优美，东临高邮湖，北依白塔河，是岔河生态旅游度假区的核心景点之一。
4. 龙隐寺：位于釜山生态旅游度假区内，始建于唐中叶，鼎盛时规模宏大，现重建大雄宝殿，殿宇宏敞，周边有龙王井等景观，是宗教文化与生态观光结合的场所。
（四）道观
天长市的道教场所与佛教文化相互交融，县域内道教活动场所多依托自然山水开展祭祀与祈福活动，体现了江淮地区的宗教文化特色，部分道教场所与寺庙相邻，形成佛道共存的格局，为民众提供了宗教活动与文化休闲的场所。
五、民俗风情与特色美食
天长市的民俗风情融合淮扬文化、水乡风情与千秋寿诞文化，世代传承，形成了淳朴务实、崇文重礼、包容开放的地域风尚。传统节日中，春节贴春联、元宵节闹花灯、中秋节赏月等习俗广泛流传，民众注重节日仪式与家庭团圆；婚嫁、寿庆等传统仪式遵循地域习俗