入 门功夫，师傅真心传度的话，一般一入门就会教给徒弟一项护身保命的功夫，神打就是 其中之一。只要师傅开金口就行，这又和正一的过功有类似之处，也是不用练，即学即 用，即用即灵。 现在湖南湖北一带还流行着一种功夫，摸一下，指一下对方对方当天就会在家重病不起，针药无效，但也不会要命，说白了就是百般折腾人。

    神拳派的神打练法比较简单，一段咒语： 弟子头顶三十三天。 弟子默请儒释道三教。 晚上子时于野外焚香修炼四十九天即可。用时身体摆放一特定姿势，马上就有神力附入体内。以各种套路达到防身护体之功效！

    铁掌帮，传说当年韩世忠遭削除兵权后，其部下领着一批兄弟在荆湖一带落草，之后辗转入了铁掌帮，后铁掌帮大兴传承至今，门派绝学便是这铁砂掌和轻功水上漂。