“比如足阳明胃经，从头上的承泣穴开始，一路沿着脸、脖子、胸口、肚子，往下走到脚的厉兑穴。这一路上，它会通过几个穴位，和胃紧紧连在一起，把气血输送到胃里，让胃能好好消化食物。要是这经脉堵了，胃就得不到气血滋养，人就会胃痛、吃不下饭。”

    黄帝蹲在地上，看着岐伯画的线，终于有点明白了，他站起身，拍了拍膝盖，又问：“那六腑呢？六腑是咋给身体滋养的？它们和经脉又有啥关系？”

    “六腑啊，就是咱身体里的六个‘小工厂’，各干各的活，缺一不可。”岐伯坐回案边，掰着手指头数道，“胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦，这六个家伙，分工明确得很。”

    “胆，就像工厂里的‘调味师’，还管着大伙儿的胆子。它储存和排泄胆汁，帮胃消化食物，要是胆出了问题，人不仅消化不好，还会变得胆小，听见个雷声都能吓一跳。”

    “胃，就是‘炊事房的大蒸锅’，专门容纳和腐熟食物。咱吃进去的谷米、肉菜，都得先在胃里蒸一蒸、煮一煮，变成糊状的食糜，才能往下送。”

    “小肠呢，就是‘分拣员’，把胃送过来的食糜，好好分拣一遍，有用的营养留下，没用的糟粕送到大肠。大肠就是‘清洁工’，把糟粕里的水分吸收了，然后把剩下的废物排出去。膀胱是‘储水罐’，专门存尿液，满了就排出去。三焦就厉害了，是‘总管’，管着人体的元气和水液运行，把营养和水液送到该去的地方。”

    岐伯又喝了口茶，补充道：“这六腑和经脉，那是铁哥们，关系好得很。经脉就是‘运输队’，六腑生产出的营养，全靠经脉送到身体的各个角落，滋养脏腑、肌肉、骨骼。比如胃把食物煮好，提炼出营养，经脉就赶紧把这些营养送到心脏，让心脏能跳动；送到肝脏，让肝脏能藏血。”

    “反过来，经脉也会把身体的‘需求信号’传给六腑。比如你饿了，经脉就把信号传给胃和胆，胃就准备好接纳食物，胆就准备好分泌胆汁。要是经脉堵了，运输队罢工了，六腑生产的营养送不出去，身体就会没力气；身体的信号传不进来，六腑就会乱干活，比如你不饿，胃却一个劲地蠕动，你就会觉得胃胀。”

    黄帝听得津津有味，最后又抛出了最后一个问题：“那阴经和阳经，到底有啥区别？经脉走到分叉口，为啥有的进阴经，有的进阳经？它们走的路径又有啥讲究？”

    “阴经和阳经，就是咱身体里的‘两条并行大道’，一条管‘休息’，一条管‘干活’。”岐伯解释道，“从位置上看，就很好分：阴经大多分布在身体的内侧，比如手臂内侧、腿的内侧，还有腹部；阳经大多分布在身体的外侧，比如手臂外侧、腿的外侧，还有背部。”

    “这就好比咱的宫殿，阴经是里间的屋子，安静、阴凉，适合休息；阳经是外廊的过道，宽敞、明亮，适合走动。经脉走到分叉口，就像人走到了宫殿的岔路口，想去里间休息，就走阴经；想去外廊干活，就走阳经。”

    他又举了个例子：“还是说手太阴肺经，它是阴经，就沿着手臂内侧走，专门给肺和胸口的脏腑送气血，帮身体‘呼吸换气’，这是偏‘静’的活儿。而和它连着的手阳明大肠经，是阳经，就沿着手臂外侧走，帮大肠输送气血，推动大肠排糟粕，这是偏‘动’的活儿。”

    “除了位置和路径，它们的功能也不一样。阴经主滋养、主静，就像晚上的月亮，安安静静的，帮身体补充能量，让身体休息；阳经主温煦、主动，就像白天的太阳，热热闹闹的，给身体提供动力，让身体能干活、能走路。”

    岐伯看着黄帝，语重心长地说：“陛下你想，人要是白天不干活，光躺着，阳经的气血就会淤积；晚上不睡觉，光折腾，阴经就没法滋养身体。时间长了，阴阳就失调了，人就会生病。所以针灸治病，说到底，就是帮身体调整阴阳，让阴经和阳经好好配合，就像太阳和月亮，白天太阳出来，晚上月亮出来，交替着来，天地才会安稳，身体也才会健康。”