林羽用力点头：“前辈，我一定照做。”

    陆沉又看向晓瑶：“晓瑶，你要牢记灵力的运行路线。画一张灵力运行图，贴在床头，每天睡觉前看一眼，加深记忆。再尝试一些轻柔的功法，调整一下心态。”

    晓瑶眼睛亮晶晶的：“谢谢前辈，我会加油的。”

    接着，陆沉针对其他新人的问题，一一给出了具体的建议。新人们听得聚精会神，不时点头记录着。

    陆沉最后说：“大伙一定要按照计划认真练习，有问题随时找我。我相信，只要我们齐心协力，一定能够突破这个瓶颈。”

    新人们扯着嗓子喊道：“是，前辈！”那声音，响亮而坚定。

    夜幕降临，新人们怀揣着希望和信心，回到各自的修炼场地，开始按照陆沉的计划进行修炼。陆沉站在高处，望着他们忙碌的身影，心中默默祈祷，期盼着他们早日突破瓶颈……