了”，后来他养了只猫，每天下班就回家给猫梳毛、铲屎，看猫打滚儿，再也没功夫刷评论区。他说“猫比网友可爱多了，至少它不会骂我”。其实生活里有太多比“网上吵架”更实在的事：阳台上的花该浇水了，父母的电话该打了，自己喜欢的歌该学了。把注意力从虚拟的“战场”挪开，才能看见身边的烟火。

    更重要的是，要学会跟“不完美”和解。小时候觉得“世界非黑即白”，长大了才发现，大多数事都像老面馒头，带着点杂色，却越嚼越香。有人说话冲，可能是天生性子直；有人爱抱怨，可能是最近真的难。就像菜市场里，总会有缺斤短两的小贩，但更多的是笑着多给颗葱的阿姨。别让少数的“刺”，扎坏了对生活的胃口。

    那天在菜市场，听见卖豆腐的大叔跟买主聊天：“现在这日子多好，想吃肉就买，想穿新衣服就买，以前哪敢想？”买主笑着说：“是啊，就是操心的事儿也多了。”大叔切着豆腐说：“操心才好呢，说明日子有奔头。”

    确实，有奔头的日子，总得有点“杂音”。但杂音不该变成“噪音”，情绪不该变成“戾气”。就像我们会给家里的地板扫灰，给窗户擦玻璃，也该常常给精神世界做做清洁——少点抱怨，多点体谅；少点攻击，多点倾听；少点戾气，多点热气。

    毕竟，网上的争吵赢了又如何？不如菜市场里的一把香菜，面馆里的一勺辣椒，身边人的一句暖话，来得实在，来得熨帖。日子是过给自己看的，不是吵给别人看的。把精神世界打扫干净了，阳光才能照进来，日子才能透着亮。