第1011章。减脂餐(3/3)

背影，我心里也很开心。其实，很多人都和王磊一样，被那些复杂的减脂餐食谱吓住了，觉得减脂是件遥不可及的事。但实际上，减脂很简单，只要回归简单、家常的饮食，控制好份量，选对烹饪方式，就能轻松坚持下去。

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