不偿失啊。

    孩子，身体是自己的，得好好爱惜。吃饭这件事，看似简单，实则是一门大学问。慢慢摸索，找到适合自己的饮食方式，才能既健康又顺利地达到自己的目标。有啥不懂的，随时可以再来问我，我这把老骨头，别的本事没有，在吃这件事上，还是能给你提点有用的建议的。

    hai