顺序，先跑一跑，然后做横跨步，垫步下压等等。

    随着李枫开始热身，不少人也发现了他的存在。

    一时间不少人的目光都有意无意的看着他。

    尤其是参赛运动员的教练。

    作为短跑界地领头羊，李枫总是会吸引别人的目光。

    简单的热身动作，在李枫的手里似乎充满了别样的魅力。

    模仿和学习优秀运动员的热身动作对于运动员和教练来说也是一门学问。

    当然不单单是全盘模仿，而是进行论证，取长补短。

    20分钟的热身下来，李枫已经开始出汗了，但不多。

    随之他的动作也开始变缓，控制强度。