龙星璇站在训练场中央，双手叉腰，脸上带着“魔鬼般”的笑容。
她穿着一身黑色的紧身运动服，勾勒出凹凸有致的身材。
她扎着高马尾，戴着墨镜，手持小皮鞭，气场十足，宛如一位“女王”。
“傲天，做好觉悟吧！”
她挥舞着小皮鞭，指着龙傲天说道。
“姐……能不能不训练啊？我可是你亲爱的弟弟啊……”
龙傲天站在龙星璇面前，一脸生无可恋的表情。
他穿着宽松的运动服，但依旧掩盖不住他那“虚弱”的气息。
“训练？我拒绝！我强烈拒绝！”
龙傲天在心中疯狂呐喊。
“少废话！负重深蹲，500个！开始！”
龙星璇根本不理会龙傲天的“哀求”，直接下达了训练指令。
“500个？！！”
龙傲天闻言，差点没晕过去。
他看着眼前那个巨大的杠铃，感觉自己的双腿，已经开始颤抖了。
“姐，能不能少点？100个行不行？”
龙傲天试图讨价还价。
“不行！500个，一个都不能少！”
龙星璇斩钉截铁地说道。
“如果你敢偷懒，我就让暴龙姬‘伺候’你！”
她指了指站在一旁的暴龙姬。
“吼！”
暴龙姬配合地发出一声低吼，露出了“狰狞”的笑容。
“……”
龙傲天顿时打了个寒颤，连忙闭上了嘴巴。
他可不想再被暴龙姬揍得鼻青脸肿了。
“一！二！三！……”
龙傲天咬紧牙关，开始做深蹲。
“一百！……二百！……我不行了……”
龙傲天的双腿，如同灌了铅一般，越来越沉重。
他的额头上，布满了汗珠，呼吸也变得越来越急促。
“快点！再快点！你这速度，乌龟都比你快！”
龙星璇在一旁，挥舞着小皮鞭，不断地“鼓励”着他。
“……”
龙傲天心中充满了无奈和绝望。
他感觉自己快要崩溃了。
“为什么我要接受这种非人的折磨？我还是不是龙家的大少爷了？”
龙傲天心中哀嚎。
“苏晨！我恨你！都是因为你，我才会被姐姐‘折磨’！”
他将所有的“怨恨”，都转移到了苏晨身上。
经过一番“艰苦卓绝”的努力，龙傲天终于完成了500个负重深蹲。
他“扑通”一声，瘫倒在地，动弹不得。
“呼……呼……累死我了……”
龙傲天感觉自己的双腿，已经不是自己的了。
“不错嘛，竟然坚持下来了。”
龙星璇走到龙傲天身边，笑着说道。
“不过，这只是开胃菜而已。接下来，还有更‘精彩’的训练等着你呢！”
她拍了拍龙傲天的肩膀，说道。
“还……还有？！”
龙傲天闻言，差点没晕过去。
他感觉自己的人生，一片黑暗。
“接下来，是指压板跳绳，1000个！”
龙星璇指着不远处的指压板，说道。
“……”
龙傲天看着那块布满尖锐凸起的指压板，感觉自己的脚底板，已经开始隐隐作痛了。
“姐……能不能换一个训练项目？我……我的脚……”
龙傲天试图挣扎。
“不行！这是为了锻炼你的意志力和忍耐力！作为一个男人，怎么能怕疼呢？”
龙星璇毫不留情地拒绝了龙傲天的请求。
“来，别浪费时间了，赶紧开始吧！”
她将一根跳绳，塞到龙傲天手中。
“……”
龙傲天无奈，只得硬着头皮，站到了指压板上。
“啊——！”
刚一站上去，龙傲天就忍不住发出了一声惨叫。
那尖锐的凸起，如同无数根钢针，狠狠地刺入他的脚底板，让他痛不欲生。
“这根本不是人能做的训练！”
龙傲天心中哀嚎。
“开始吧！”
龙星璇可不管龙傲天的感受，直接下达了训练指令。
“……”
龙傲天强忍着剧痛，开始跳绳。
“一！二！三！……”
每跳一下，龙傲天都感觉自己的脚底板，像是被刀割了一般。
“啊！痛死我了！这根本不是人能做的训练！”
龙傲天一边跳，一边惨叫。
龙星璇则在一旁，悠闲地喝着果汁，欣赏着龙傲天的“惨状”。
“不错嘛