吸一口气，翻开手册的第一页，上面写着几个大字：“生存之道，始于足下。”

    他合上册子，对阮青檀和洪少强说道：“从今天开始，我们按照这个训练计划来提升自己。另外，我打算建立一个更大的庇护所，把更多幸存者聚集起来，共同应对接下来的挑战。”

    第二天天一亮，林一凡就立马起来了。

    “太慢了。”艾瑞莉娅摇头，“你的身体反应跟不上你的意识。”

    林一凡咬了咬牙，再次进攻。这一次，他尝试预判艾瑞莉娅的动作，可她的速度远超他的想象。她如鬼魅般闪避，木弓精准地击中他的手腕，匕首应声落地。

    “再来！”林一凡不服输地捡起武器。

    他从来都不是轻易认输之人，要不然，他也不可能到现在这种程度。

    艾瑞莉娅眼中闪过一丝赞许，但语气依旧严厉：“光有斗志是不够的，你需要学会用最小的动作发挥最大的力量。”

    接下来的几个小时里，林一凡不断进攻、被击倒、再爬起来。

    他的动作逐渐变得流畅，虽然依旧无法碰到艾瑞莉娅，但至少能勉强跟上她的节奏。