做到意守丹田，将气息凝聚于腹部，然后将这股气缓缓引导至足下。”

    “而不是一上来就直接动用内力，这样一来，你的步伐就能更加稳健有力。”

    姜瑜顿了顿，接着说道：“在施展身法时，要注意步伐的虚实交替。”

    “就像虚步可以让你迅速改变方向，避开敌人的攻击。”

    “实步则能提供更强大的支撑力，使你的动作更加稳定。”

    “同时，还要做到动静不显于外，让敌人难以捉摸你的下一步行动。”

    最后，姜瑜强调道：“身法并非一成不变，而是要根据敌人的攻势进行灵活调整。”

    “当敌人发动攻击时，你要及时做出反应。”

    “以最恰当的身法应对，这样才能在战斗中游刃有余。”

    还好这个时候二楼的人并不多，否则他们两个人在食堂二楼如此这般地施展身法，肯定会引起众人的侧目和议论。

    毕竟，食堂二楼可不是什么适合展示武艺的地方，这样的举止多少显得有些奇怪。

    然而，当霍哲注意到周围因为自己的动静而聚集过来的一道道好奇的目光时。

    他终于还是意识到了自己的行为确实有些不妥。

    于是，他当机立断，带着姜瑜一起迅速离开现场，朝着自己的学生公寓走去。