淬炼己身气血，融金炼气，然后以精粹气血蕴养肉身，以此来达到肉身无双的境地。
鲲鹏九转，顾名思义一共分为九转。
每一转都是一个积累气血，然后淬炼气血，去除驳杂的过程。
就好似龙蛇蜕皮，气血积累到巅峰之后，化肉身为烘炉将其炼化。
取其精华，弃其糟粕，以此为完成一转。
九次积累九次炼化，方能达到圆满之境。
而根据林凡的推演，应该是第二转就已经媲美大圆满境界的伸龙法。
第三转时肉身就已经能够无敌于灵丹境。
而到了第四转，肉身强度已经无双，可以横推灵海境。
至于更高层次，他现在的境界还推演不到，但是他隐约能感知到这一门淬体之法的上限极高。
当完成三转之后，青鹏法的威力也会得到极大提升。
“我伸龙法已经大圆满，前两转对我来说应该没什么难度，先完成前两转再说。”
林凡盘膝而坐修炼起来。
化肉身为气血烘炉对他来说倒是不难。
可以用一百零八个窍穴为火源，彻底点燃自身气血，以此来达到淬炼的效果。
这就是走自己道的好处，所有功法神通相辅相成，事半功倍。
一百零八个窍穴齐齐发力，滚滚气血在体内燃烧。
林凡能够觉察到自身气血变得越来越少，但却也变得越发精粹。
滚滚气血翻腾，被精粹后的气血仿佛都蒙上了一层淡淡的金光。
只是这金光颜色很浅，不仔细看几乎看不出来。
“第一转对我来说没有任何难度，只是想要修炼第二转，还需要炼化一些灵药来补充一下气血。”
林凡扭头看向身旁的灵药堆，抬手就从里面挑出来了一堆补气血的灵药。
类似什么灵玉血参，什么四叶血莲，通通都被他给挑了出来。
这些灵药对气血亏空的修士来说都是顶好的宝物。
吞天法运转，滚滚药力被吸纳入体内。
林凡体内的气血开始恢复。
第一转完成后，他体内的气血不再饱满，想要修炼第二转，就必须要重新填满亏空的气血。
随着灵药被炼化吸收，他体内的气血也以极快的速度在恢复。
伸龙法被他修炼到大圆满后，他肉身本就强横，恢复速度当然没的说。
不过两个时辰后，亏空的气血被重新填满。
“开始修炼第二转。”
林凡深吸一口气，随后再次以身化为血气烘炉，一百零八个窍穴全开。
滚滚气血被炼化，这一次精粹出来的气血颜色有了明显的变化。
殷红之中赫然已经透着些许淡金色神光。
须臾之后，第二转完成，只是精粹后的气血再次变得无法填满全身。
林凡只能选择再次炼化大量灵药来恢复气血。
而新恢复的气血都是和精粹后的品质一般无二，带着些许淡金色神光。
血液在体内流淌，失血过多的身体得到血液的滋养重新变得饱满起来。
而林凡的气息也随着血液的滋养而变得越发强大。
彻底恢复后，林凡摸出赤龙刀划破掌心。
略带淡金色神光的血液渗出来，但只是十多个呼吸的功夫，伤口就直接愈合。
“看来我如今肉身强度虽然和伸龙法大圆满后一样，但恢复能力大大提升，另外体内能够容纳的灵力似乎也翻了个番。”
“不过想要修成第三转，我只能慢慢淬炼气血，若是强求，身体可能因为承受不住精粹气血而龟裂。”
林凡现在虽然没有刻意去修炼鲲鹏九转，但他体内的窍穴却还在运转，配合肉身化为气血烘炉缓慢的炼化精粹气血。
而淬炼出的血液淡金色神光掺杂的二转血液之中，虽然都是血液，却并不相融。
三转血液流淌过的地方，林凡能够感觉到撕裂般的痛苦。
不过被三转血液浸润之后的肉身却也在缓慢的提升，从而能容纳更多精粹出的血液。
这就是一个血液更替的过程，犹如缓慢进化，每时每刻林凡的肉身都在被淬炼。
而当彻底换血完成后，就修炼到了第三转，实力也将大幅提升。
“或许我能把淬炼肉身的灵药都挑选出来，吸收炼化之后就算无法推到第三转圆满，也能省去不少苦修。”
林凡摸着下巴想了想。
随后就将这堆灵药里所有能淬炼肉身的灵药全都挑选了出来。
淬炼肉身的灵药并不多，也就只有二十多株。
这种灵药一般都会选择直接服用，肉身强大，能承载的灵力就更多，修炼突破起来自然会更加顺畅。
一株株灵药被炼化吞噬，片刻之后，最后一株淬体灵药也被炼化了个干净。