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第143章 夜枭妹妹果真是个人才(2/3)

腰部的力量,将全身的劲道集中在拳头上。”

    夜枭一边演示,一边讲解。

    演示完第一式,夜枭停了下来,看着张源:

    “老大,你来试试。”

    张源依言摆好架势,学着夜枭的样子出拳。

    然而,他的动作显得有些生硬,力量也没有完全使出来。

    夜枭走上前,纠正张源的姿势:

    “老大,你的腰要再转一点,对,就是这样......出拳的时候,手臂不要太僵硬,要放松,这样才能发挥出最大的力量。”

    在夜枭的指导下,张源又试了几次,渐渐找到了感觉。

    接着,夜枭又演示了第二式“流星连闪”,这一式要求连续快速出拳,而且每一拳的落点都要精准。

    “这一式需要极高的速度和协调性,你看我。”

    夜枭说着,快速地连续出拳,拳头如雨点般落下,让人眼花缭乱。

    张源跟着练习,一开始总是手忙脚乱,但在夜枭的耐心指导下,他逐渐掌握了节奏。

    就这样,两人在健身房里苦练了半个小时。

    张源只觉得浑身冒汗,双腿像灌了铅一样沉重,累得气喘吁吁。

    他大口大口地喘着气,像一滩烂泥一样趴在了按摩椅上。

    夜枭来到张源身边,拍了拍他的肩膀,笑着说:

    “不错啊,乖徒儿,已经很久没有人能得到本维斯的欣赏了。”

    “你练得很用功很刻苦,为师作为奖励,接下来呢就大发慈悲地帮你按摩一下,帮你疏通经络。”

    “我这套疏通经络的手段可是独一无二的,连黑桃姐姐她都不会,但是呢我却愿意帮助你,你说我对你好不好啊?”

    张源有气无力地竖了个大拇指:

    “好,太好了。”

    可这话前脚刚说完,后脚张源就发出一声痛苦的惨叫:

    “啊,好疼,夜枭,你......你是不是有点太用力了,我可是你老大,结果你却要我老命。”

    夜枭用手按着张源后背的穴位,一边按摩一边笑着说:

    “老大,我这可是为你好。”

    “你看,我现在按的这个穴位是肾俞穴,它位于腰部,第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。”

    “经常按摩这个穴位,可以益肾助阳,强腰利水,对你的肾脏功能有很好的调节作用。”

    说着,夜枭加重了手上的力道。

    张源疼得眉头紧皱,咬着牙说:

    “你这......这也太疼了。”

    “这是因为你经络不通,通则不痛,痛则不通嘛。”

    夜枭解释道,接着又换到另一个穴位,

    “现在我按的是委中穴,在腘横纹中点,当股二头肌肌腱与半腱肌肌腱的中间。”

    “按摩这个穴位,可以治疗腰背疼痛、下肢痿痹等症状,对你练拳后的肌肉疲劳恢复很有帮助。”

    随着夜枭的按摩,张源只感觉疼痛一阵阵地袭来,但在疼痛过后,却又有一种说不出的舒畅感。

    接着,夜枭又按了承山穴、三阴交穴等多个穴位,每按一个穴位,都详细地给张源讲解其功效。

    “承山穴,在小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处。”

    “按摩这个穴位,能缓解小腿疲劳,增强腿部力量。”

    “三阴交穴,在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。”

    “它对女性的身体调理很有帮助,不过对你来说,也能促进血液循环,增强身体的整体机能。”

    在一番疼痛过后,张源只感觉浑身舒畅,仿佛每一个毛孔都被打开,疲惫一扫而空,真的无比舒爽。

    一时间,张源都不知道该如何来表达这种感受了,心中对夜枭充满了感激。

    他由衷地说:

    “夜枭,果真是个人才。”

    休息了一会儿后,张源一脸感激地对夜枭说:

    “夜枭,谢谢你。你果然不来虚的,你这个人真是越来越让我欣赏了。”

    “我临时决定,给你发两根金条作为奖励。”

    夜枭一听,眼睛顿时亮了起来,虽然对她来说钱这种东西早就已经是身外之物,可张源如此大方地给她两根金条,她还是很激动。

    她立马装出一副极其开心的样子,跳了起来,拍手说道:

    “哇塞,老大你也太给力了吧,好太好了,那......那你快带我拿金条啊,我现在就想拿着两根金条玩。”

    张源也不含糊,起身说道:

    “走,我带你去仓库。”

    就在这时,黑桃皱着眉头走进了健身房,问道:

    “你俩去哪儿啊?”

    夜枭一脸傲娇地说:

    “桃姐,当然是拿金条啊,老大要送我两根金条作为奖励,怎么样?”

    “羡慕不?羡慕啊
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