饿了什么时候吃。”

    “这边的人不多，大家又都忙，有的时候饭点大家都会忘记。”

    “为了避免浪费食物，就改成了现在这样。”

    “当然主食和一些炖菜也都会提前做出来温热着，这样来人就不用等太久。”

    李娜听到是这样，咽下嘴里的肉道：“我觉得这样挺好的，既不用排队打饭，也不用赶时间吃饭。”

    “唯一不好的就是，作息不规律，时间长了就不会胃疼吗？”

    姜黎道：“怎么不会，不按时吃饭的人时间长了，胃部肯定是要不舒服的。”

    “咱们可不能学那些前辈，之后开始实验，不管多忙都要打饭按时吃。”

    “偶尔不规律还好，时间长了身体总会扛不住。”

    “年轻的时候没有什么，等年纪上来后你们就会知道当初自己有多么不爱惜自己。”

    周正点头，“你说的没错，好多长辈老了之后，身上的各种小毛病都出来了。”

    “我爷爷就是老寒腿，年轻时没有当回事，现在只要一阴天下雨，就疼的不会走路。”

    “每次看到他疼龇牙咧嘴，我就特别注意自己的养生。”

    “不求别的，只希望自己的晚年生活不要太遭罪。”

    李娜听他这么说，撇撇嘴道：“那我以后也要和你一起养生，老师不是每天都要早起锻炼嘛，以前没机会，现在咱们三个可以一起锻炼了。”

    “你说是不，老师？”