然用力一蹬。在那一瞬间，他的双脚像是安装了强力的弹簧一般，推动着他的身体高高跃起。他的身体腾空而起，双脚离开地面，在空中划过一道有力的弧线。双脚重重地落在地面上，发出沉闷而又有力的声响，整个篮球馆似乎都微微颤动了一下。落地的瞬间，他的膝盖再次微微弯曲，以缓冲那巨大的冲击力，同时他的身体微微下蹲，双手下意识地向前摆动，以帮助自己快速调整身体的平衡。他的表情专注而认真，每一个动作都充满了力量和技巧。

    然而，浩珅并没有就此停下，他迅速从落地的缓冲状态中调整过来。他的双脚再次发力，身体犹如被弹射出去一般，向前跃出。他的双臂有节奏地前后摆动着，配合着腿部的动作，让自己的身体保持着稳定的前行态势。他的每一步都踏得坚实而有力，仿佛每一步都要在地面上留下深深的印记。在这短暂的过程中，浩珅的呼吸略微急促起来，但他努力地调整着呼吸的节奏，让自己的气息始终保持着相对的平稳。他的眼神始终没有离开前方，坚定地朝着目标前进。随着身体的继续前跃，浩珅的速度越来越快，他就像是一道闪电，在篮球馆的地面上疾驰而过。

    当他终于完成这一次跳深训练时，浩珅站在原地，汗水已经湿透了他的衣衫，但他的眼神中却透露出一种满足和自豪。他知道，每一次这样的训练都是对自己的一次挑战和提升，他在不断地超越着自己，向着更高的目标迈进。他深吸一口气，调整着自己的呼吸和状态，准备迎接下一轮的挑战。而在他的身边，其他队员们也都在全力以赴地进行着同样的训练，整个篮球馆里充满了大家拼搏的身影和坚定的信念。