最近腰部不舒服，去全面体检一下。

    腰间盘膨出，还好没到突出，让不要久坐，多活动。

    重度脂肪肝，让我多锻炼减肥。

    维生素d缺乏，骨密度不够，让我多出去走走，晒晒太阳。

    这是当时就能看到的结果。

    其他的估计等一些天。

    哎，请假一天，明天两章。

    《这boss，简直人间清醒！》腰不舒服，今天去体检了，请假一天