第326章 生活就是一场充满了挑战困难的旅程(3/3)
心底,甚至连触碰一下都会感到恐惧的心绪,此时此刻竟然毫无防备的全部涌了出来。他也担心陈明艳不能接受过于火热地情感,又自问着:“我为什么会出现这种想法呢?难道说,这些思绪也学会了隐藏,只是等待着一个恰当的时机,才会被某些情绪唤醒么?还是说这一切都是因为我过于忙碌,以至于忽略了内心的声音太久了呢?”回忆起了最近发生的一系列事情,感到正是这些经历导致了他心境的改变。他也曾经想过很多人的情绪化,由于生活中的种种压力如影随形,工作的繁忙让人应接不暇,人际关系的错综复杂更是令人心力交瘁。而且,他感到了这样的时刻,也再次地认为这样的状态,肯定是不利于健康的。他也想到生活中遇到的类似的问题,很多人都会为此做出改变,调整为生活逼仄的心态,只为在生活中保持冷静和理智。他也想带领陈明艳找到真爱的感觉,和用心去爱的理由,绝不能让微小地阴影出现在两人之间。他考虑着:“既然我有积极地去面对所有的决心,全力以赴地去克服遇到的困难,我就得用一种成熟的成人方式去生活。”也意识到一个人必须要学会释放内心的压力,找到一种最适合自己的解压方式,以求让身心得到彻底地放松。比如,他可以试着去做一些运动,如同跑步、健身等等;也可以听听音乐,让美妙的旋律带自己进入另一个世界;还可以阅读一本好书,让自己完全沉浸在故事之中,去感受这些带来的乐趣。当然,他也可以与朋友们多交流、多沟通,分享彼此的快乐和忧虑,也是非常有必要的缓压方式,让心理得到双重地休憩。”脸上才有了清浅地笑容。
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