赖粱早上起来时，照例锻炼了1小时。

    他让助理在一旁拍下来，待会儿放到V博上。

    顺便配上【作为厨师的基本素养】之类的文案。

    想必，又能收割一波粉丝的吹捧和心疼。

    锻炼结束后，大汗淋漓的赖粱接到了张校长的电话，说是南枝中午想亲自做饭给孩子们吃，所以赖粱今天可以不用麻烦了。

    《天才反派他妈靠美食在娃综杀疯了》第257章 上钩了 正在手打中，请稍等片刻，

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