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书吧 > 唯我独法:我好像真要成仙了 > 第三章 越研究越懵逼

第三章 越研究越懵逼(2/3)

洒落在赤裸着身子的陈云那正不断上下起伏的背上。

    时间好像在这一刻也为之放缓。

    没多久。

    做了两百个俯卧撑还没有任何感觉的陈云默默起身。

    感受着好像没有一点体力消耗的躯体,陈云的眼中散发着光芒。

    没有疲惫感,更加没有流汗。

    好像刚才的一切运动不过是呼吸一般简单。

    这样的体力,远超曾经的他。

    果然,身体的变化并不只是外表。

    内核才是更加核心的变化。

    那么······

    他的极限又在哪呢?

    思考着,陈云打开电脑。

    开始检索起标准俯卧撑的姿势与教程。

    为了避免探索极限时对身体产生损伤,也为了更加科学合理的消耗体力。

    陈云选择学习一下标准的俯卧撑姿势。

    标准俯卧撑的起始姿势是双手与肩同宽,手指朝前,同时手臂垂直地面。双腿并拢,双膝伸直,屁股收紧。身体呈一条直线,包括头、肩、髋、膝和踝都处于一条直线上。

    接着有控制的下降至底部,整个过程尽可能地保持前臂垂直地面,且始终维持身体呈一条直线。至底部时吸气,时间约为2秒。

    上升回到起始姿势与下降过程一样,上升至最高点时吐气一秒。

    整个标准俯卧撑并不困难。

    陈云特意对着视频讲解的学习之下,立马就领悟了要领。

    然后。

    陈云便是迫不及待的开始在电脑旁边直接做起了标准俯卧撑。

    大概五秒一个的标准俯卧撑,陈云略作加速,连续做了十分钟才感觉到力竭。

    整整1200个标准俯卧撑,一个不少。

    且全程无休息,间隔时间无波动。

    他就像是一个机器似的,不停歇的这么做了1200个。

    这个数量与频率虽然依旧在人类能力范围内。

    但是别说对于初学者了,就算是许多训练有素的人也根本达不到。

    对于陈云来说,这完全就是发生了翻天覆地的变化。

    而且这只是力竭,并不是极限。

    陈云接下来强撑着又做了四百八十个。

    因为力竭的缘故,这四百八十个标准俯卧撑的动作逐渐变形,并且难以做到固定时间就完成一个。

    差不多做了六分钟才结束。

    做完这一切。

    陈云瘫在地上,半天都不想爬起来。

    肱三头肌、肱二头肌、三角肌、斜方肌、胸大肌等部位的肌肉,都有一阵阵的酸痛传来。

    胸口的喘气频率与幅度,更是加剧了许多。

    正当他以为自己要这么在地上躺一会的时候。

    突然感觉浑身上下仿佛有甘霖撒过的清凉感。

    肱三头肌、肱二头肌、三角肌、斜方肌、胸大肌这些部位的酸痛感,以极快的速度开始化解。

    整个人喘气的剧烈程度也在平缓。

    不到十秒钟。

    陈云便感觉不到浑身上下有任何疲惫、酸痛的地方。

    就好像······

    他刚才没有剧烈锻炼过似的。

    这离谱到近乎完全就是超凡脱俗的体力回复能力。

    让陈云直到像个没事人似的站起来之后,也依旧久久难以平复心情。

    这样的体力恢复······

    简直就是怪物!

    如果其他方面的表现都还在人类的范畴之内。

    那么如今这个夸张的体力与恢复。

    完全就是超越了人类的。

    这样的能力可以让陈云去冲刺着跑马拉松,每冲刺到自己精疲力尽之后,只需要休息十秒钟就又可以冲刺。

    完全就是全程冲刺马拉松,是等同于作弊一般的行为。

    这样夸张的体力恢复能力。

    是离谱到反人类的。

    体力的消耗与恢复是一个极度复杂的过程。

    包含了一系列的生理过程和机制。

    不过究其本质的话。

    体力消耗的本质是能量储备的消耗,体力恢复就是能量储备的补充。

    陈云深知自己这夸张的体力恢复表现,肯定离不开复杂的能量运转。

    而一想到这。

    陈云意识到了一个很是严肃的问题。

    昨天从江南省赶路到这里的一整天。

    为了省事,他都没吃东西。

    之后睡了二十个小时到现在,一直就没吃过东西。

    也就是说距离上次吃饭到现在,有将近五十多个小时没吃东西。

    可是他却一点也不觉得饿。

    没有外来的能量补充,自己又凭空长了这么多肉,做了这么多运动。

    又是哪来的能量进行的快速体力恢复?

   
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