理方式是：

    你要明确告诉对方，他这么说这么做，你会很受伤。然后可以试着去了解，对方的指责抱怨背后，真正想要的是什么。

    然后，试着去调整沟通以及相处模式，即便再小的冲突也及时去解决，就不会在心里积累那么多不满，互相伤害了。

    其实在情感问题上，很多时候男女都一样。虽然这篇文章是从男性角度来分析的，但同样适用于女人的想法。

    红娘姐姐说，婚姻变坏就是一点一滴的积累。理解包容对方，避免争吵，避免冷战，才能不变坏。