一块被抓去肯定落不着好。

    闲聊好一会，穗禾也表达了自己对寒季提前和延长的忧虑，至于放不放心上那就是她们的事情了。

    休息一晚后，穗禾早早起床准备回去，苗冬非得送她走，车都赶在门口了，推拒不脱也没法，坐车回去了。

    回到家正好吃午饭，门口的盆干干净净，大黄小黄不在，吹响口哨后就去厨房做饭。

    一进厨房就闻到那浓郁的坚果香，抓了几颗剥开，白色果肉翻炒后变成杏色，口感酥脆，甜度适宜。

    刚炒出来有点甜，放了两天刚刚好，里面也入味了，口感和味道像极了夏威夷果。

    秋天干燥放几天也不会坏，要是春夏，炒完放凉就得立马收拾，不然会返潮，吃起来一股子霉味。

    考虑到生火会有油烟气，穗禾把它搬到客厅，先做饭吃，再去打包。

    菜园子里的豆角结了不少，摘了一小盆，择去两头柄尖不要，留下的顺手择断放盆里。

    豆角跟手撕包菜一样，刀切的没有摘的好吃。

    择了半盆，取出一块鲜牛里脊，切成片，再改刀成肉末。

    米饭直接上锅煮的，怕炒菜给这边烧糊了，退出一些火放到另一侧。

    豆角需要炒一下水，不然容易半生不熟。

    水里加少许盐，可以保持豆角的翠绿，水开后倒入豆角，十秒钟后捞出过凉水。

    锅里水清出去后，起锅烧油，油热下牛肉沫，滑散后沿着锅边倒入适量料酒去腥。

    翻炒几下把肉沫往旁边扒拉，空出锅底的油，倒入沥干水分的豆角翻炒，差不多后两者混合，加入少许盐调味即可出锅。

    这样出来的肉沫鲜甜豆角脆嫩，如果是猪肉味道会更好。