的东西，有好吃的吗？”小白用力咀嚼道。

    “也不要说的那么绝对嘛，像什么水果之类的，健康的东西还是有好吃的，只是需要适量。”阿杰淡淡道，“对了，看你这咬牙切齿的样子，你这鸡肉煮的很柴啊。”

    “不，一点都不柴。”小白不断咀嚼着。

    “那你倒是咽下去呀。”

    “知不知道什么叫做健康？无论是一口饭，还是一口菜，至少要嚼20到30下，才能下咽。这样有助于消化，也能更让身体有饱腹感。”小白冷哼一声。

    “呦，变成健康小达人了？可以可以，等你这顿饭吃完，估计就要上班了。”阿杰摇了摇头，或许你说的有理，但在这个快节奏的社会里又有几个人能做到，还不都是扒拉几口，就咽下去了。

    “阿杰老师，小白老师说的还是不错的。”乐乐道。

    “乐乐，你的土豆多嚼几下就变成土豆泥了。”阿杰开着玩笑，随后夹起一块红烧肉道，“要不要吃点？”

    “哼！阿杰老师，你别想诱惑我！我是有原则的！”乐乐哼了一声。

    “阿杰，你学坏了。”若愚轻笑着。

    “不，我这是在帮助乐乐更好的进行她的减脂日。”阿杰一本正经道，又看向小白，“白啊，要吗？免费的呦，很好吃的呦~~”

    PS：小白：骚克杰！

    hai