今天也想了一些事，想了一些计划和安排。

    但是都没有切实落实。

    当然时间还很充分，今天就当放松了。

    不过，还是要找到原因，以避免下次再犯。

    早上起床锻炼是完成了，锻炼之后应该及时下一步就是洗漱。

    下一步就是去办公室工作。

    每一步都要直接去做，而不是说我再休息一下。

    因为一休息时间就没个把控了。

    真的需要休息，就是10分钟，番茄时间做安排。

    并且把这种行为形成习惯，就会减少使用意志力的成本，而把他们当做理所当然的事情。

    明天就是7点半起床，然后洗漱吃饭，去做两件事。

    挣钱的月度交易总结。

    喜欢的个人写作。

    就按番茄工作法。

    to-do

    hai