韧性训练，以此来加强灵活性。

    尽管在对抗方面会有所下降，但保留着他的全能性，这已经足够了。

    翌日，下午时分，苏克抵达了位于马德里的别墅。

    吉赛尔邦辰已经离开了，苏奇一个人在保镖的看管下居家。

    苏克回家之后，他先是去看了眼卡卡。

    术后恢复很不错，医生也说，他的恢复还算理想。

    尽管无法完全回到此前的状态，但能够最大限度的减少状态的下滑。

    这也算是不幸中的大幸了。

    不过，卡卡的状态到底能够达到什么程度，这些还有待考证。

    毕竟现在是乐观，但终归都是纸面数据。

    手术之后的身体状态，心态的转变这些都会影响比赛状态。

    譬如很多受伤导致手术的球员，他们会害怕对抗，害怕受伤的部位再次受伤，从而开始躲避对抗，比赛也不再像以前那么强硬了。

    因此对于卡卡来说，不仅仅是身体，心态方面也得做好准备。

    1月2号，皇家马德里提前一周进行备战。

    经历了冬歇期之后，整个俱乐部大变样。

    在全新教练组的带领下，皇家马德里的球员们开始下半赛季的比赛准备。

    下半赛季的准备也是由平图斯的体能训练为切入点。

    只不过，不同于夏季的拉练，冬季的训练以维持为主。