韩睿来到中间坐下，让众人围着他坐下，武将都坐在靠里的位置。

    “各位，武功大家都不陌生，绝世巅峰的高手也有好几个，但是也有许多人不会武功。

    今要教你们的是一套拳法，名字叫做《太极拳》，讲究的以柔克刚，四两拨千斤。

    无论你是绝世高手，还是不会武功普通人，你们都能学会。

    这套拳法只重其义，不重其招，你领会其中的精髓，你就练成太极拳了”。

    接着韩睿就在演武场中间演练起来，揽雀尾、单鞭、提手上式、白鹤亮翅、搂膝拗步、进步搬拦捶、如封似闭、十字手、抱虎归山。

    韩睿一连演示了三遍，这才停下来对着众人道：“太极拳的诀窍只有十六个字：虚灵顶劲、含胸拔背、松腰垂臀、沉肩坠肘。”

    纯以意孝最忌用力、形神合一。

    拳劲在似松非松，将展未展，劲断意不断，

    这套拳法讲究的是以慢打快、以静制动，后发制人，阴阳变化。

    打架其实很简单，只要让对方丧失伤害你的能力就可以了。用你的最强力量攻击对方的弱点。

    若是敌饶力量强过你，那就必须利用巧劲，不可硬拼。

    今就是教你们如何以弱胜强，四两拨千斤。

    恶来，给大家示范一下。来，打我！”