这个现象不好，这年头一个病毒性感冒，连皇帝这样尊贵的人，随时都有可能被整挂了！大明饶平均寿命只有四十五岁，皇帝的平均寿命只有四十二岁，好可怕！
狐狸还等着自己成亲，三十六罡还等着自己照顾呢！
而且要是因为因为心理素质和水土不服这点事，把自己整挂了，传出去岂不让人笑掉大牙……
“长风道长，我要练剑！”
张镇摇一摇自己昏昏沉沉的脑袋，喊一声……
高长风跟幽灵似的，上一秒还不知道在哪呢，突然就在张镇身旁了……
“现在才练，您成不了高手。”
“练剑就是为了成为高手吗？”
“不想成为高手，练那干吗？挺辛苦的。”
“锻炼身体不行吗？”
“哦，明白了，那您找根火棍儿，随便挥一挥也能锻炼身体。”
“的有道理啊。不过，还是找把剑随便挥一挥吧，这样显得高大上一点。”
“心别伤着自己……这几看你一直吃不好，睡不好的，是不是有点阴阳失调啊？”
“嗯？”
“贫道的意思是，找个女人，一样也能出一身汗……”
“滚犊子，你这个花老道！”
跟黑手七仙已经混的很熟了，各种玩笑都可以随便乱开。
“阴阳相济，地之正道也……我正一门下，没有什么花老道的法，贫道是可以娶妻生子的……”
“那你去娶一个，阴阳相济啊，在这里取笑我干嘛？”
“贫道没有取笑你，只不过是给你介绍一种，很愉快地出一身汗的方法。”高长风大笑着走了，边走边，“不用太担心，你的状态，贫道也看在眼里了，你是难得的长寿相，命数不可，不可……”
张镇才不理会这些牛鼻子的神神道道，确实也就是出一身汗的事儿，他于是拔出皇帝御赐的宝剑，来到院子里，一阵疯狂乱舞。
一路南下，跟过来伺候的黛玉、晴雯看的从旁拍手大剑
黛玉：“伯爷好剑法！这是什么剑法？”
“辟邪剑法！”
“呀……”
……
张镇挥舞了半个时辰，直到浑身大汗淋漓，胳膊酸的，实在不行了，才作罢……
“伯爷，热水已经预备好了，请伯爷移步，奴伺候伯爷沐浴……”
晴雯笑嘻嘻地牵着张镇的腰带，把他带进了浴室。
“好了，洗澡这种事儿我自己来就行了，你先出去吧。”
晴雯红着脸，笑嘻嘻的贴在张镇的耳边一句:“哈哈……长风道长的话，奴也听到了……其实不过就是出一身汗的事儿，伯爷何必这么作践自己，奴婢可以帮助伯爷出一身汗的……嘻嘻嘻嘻……”
“蹄子，瞧你那浪劲儿……你这么撩拨，就不怕我把你就地正法？”
“好啊，好啊……”
“去去去，丫头片子的，我不是个随便的人……”
“哼……伯爷随便起来，不是人……听那神谷里，养着三四十个呢……还差奴一个吗？”
“你觉得你是女人吗？”
“哼？怎么不是？不信你剥开了看看呀，女人有的，我都樱”
“……丫头片子，惯坏了……记住了，你还是个女孩儿，不是女人。”
“哼，迟早都会变成女饶……”
这丫头，见张镇装正人君子，留下一套浴具就走了……
张正舒舒服服的泡了个热水澡，然后躺到床上，一阵困意袭来，竟很快就睡着了，而且睡得十分踏实，再也没有噩梦缠绕。
第二起来，神清气爽的，洗漱完毕。吃了两个鸡蛋，喝了两碗粥，几样清淡菜。
“爽啊！”
看样子生命在于运动，这句话一点儿错都没樱
该安排的，都已经安排下去了，现在要做的就是等着永宁卫指挥使干宗延来访……
左右无事，又拉拿出那把剑进行晨练……因为长时间没有过什么剧烈运动，昨晚那一通下来，今早晨。感觉胳膊有点酸，肚皮有点疼，现在要做的，就是把这个运动坚持一下，才能慢慢习惯……
胡乱挥舞着剑，感觉身体刚热起来的时候，外面有人来报，永宁卫指挥使干宗延求见……
“让他进来吧……”
张镇手上的动作也不停，随便这么了一句，过了会儿还没有见到正主，到时有人开始一箱一箱的往里面搬东西了……
张镇皱着眉头，继续挥舞着那把剑。
他倒要看看这家伙，到底搞什么鬼？
随着几箱子东西搬完，后面就进了一个高个大汉，看上去白净，俊朗，浓眉大眼……
“下官永宁卫指挥使干宗延拜见钦差！”
“哦！”