了一套动态修炼功法，这两者还是相辅相成的。

    第一次练习这套动作，天玄显得有些吃力，可是脸上的表情确很兴奋，因为他知道这样做的好处。

    一般上的修炼功法，虽然在炼体期和炼气期都是打基础的，但是它们更加注重灵气的吸收转化，对于肉体的重视程度很小，特别是在炼气期几乎就不怎么锻炼肉身了，而是通过吸收灵气慢慢的滋养肉身，而混沌经却不这样，在炼气期同样注重肉身的修炼，这套动作就是用来打熬肉身的！

    并且这样做的效果更加的明显，因为在有灵气的滋养下，打熬肉身的效果更加的明显，更加的好。

    “呼～”

    “呀～”

    做完第一套动作，天玄长出了一口气，只见一道白色的箭矢从他嘴里射出，吓了忧心忡忡的骨琳儿一大跳。