上方雾气环绕看不清更多的路况，山下还有不少老人悠闲地散着步，聊着天，少数的慢悠悠的踩着阶再向上走，一边欣赏野花野草一边吸收着新鲜空气怡然自得。

    重新吐出口肺里的浊气，方唐重新调整好自己的状态，即将面临就又是一种考验了，平路上跑步和有角度的坡度跑步本来就是两种感觉。

    所需要的肌肉和关节的损耗都不是一个层面的，而且这还是有不同的阶梯和斜坡组成的路面，难度系数和有氧耐力的消耗程度绝对是比之前的平路面阶段乘倍数增长。

    吸进一大口的氧气，方唐现在的脸色算是好了很多，虽然一早已经知道今天会不好受，没想到刚是晨起的热身阶段就已经让自己超过平常的极限了。

    跑着跑着已经是来到山底，面对着无数层堆叠起来山峰阶梯，一个跨步，三四层阶梯便是被越了过去，虽然是全力登山，但相比较全程来说速度不算快但也不慢的一个程度，为了三十五分钟的跑完全程，不得不加快步伐。

    这下子难