，幸亏在山林里，没人，没人！

    “旺财！旺财！赶紧想法子，给我把口诀翻译成大白话！”

    旺财：【主人，林小六的解释已经是大白话了。练功这种事儿是一个循序渐进的过程，一口吃不了一个胖子，得看天赋，你别急，慢慢体会。】

    唐棠急了：“你啥意思？也觉得我笨是不是？人家的系统让主人苏天苏地苏男主，你这系统简直就是个废物，还敢笑话主人！”

    旺财委屈地道：【不不不不，主人不是笨！主人很聪慧！只是还没找到窍门儿而已。】

    内力其实是练真气，气这种东西看不见摸不着，全凭感觉。不像练拳脚功夫那样，天天练，立竿见影

    有效果。

    俗话说‘书读百遍其义自见’，唐棠就翻来覆去背那套口诀，勤奋练习，遇到不懂的穴道、名词，还去请教大夫。不知是洗经伐髓的原因，还是刻苦练习的原因，反正跑的倒是越来越快了，她有种自己是跑酷发烧友的感觉。

    不过，自从上了船，地方小了，跑不起来了，她就改成一边背口诀，一边打坐冥想或者打拳。这让有些枯燥单调的船上旅程，变得不那么难熬了。

    这天早上，她起来晨练，一边默念心法口诀，一边打军体拳。

    突然，感觉丹田仿佛有一股暖流骤然爆开，顺