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    江澄迫不及待道：“必须学啊！”

    “既然如此，那咱们就开始吧。”曙光道。

    “首先第一点就是扩开毛孔，主人的精神属性已经达到了40.6，控制这些灵气从毛孔进入应该非常容易。”

    “嗯，我试试看。”

    江澄盘腿坐在健身房中间，闭上双目。

    很快，他就发现自己的周围多了许多莹莹的绿色光点，这样的景象他早就见怪不怪，只是意念稍动，那些灵气就朝着他涌了过来。

    而从毛孔进入的感觉，让江澄觉得十分神奇，就像是整个人沐浴在了一桶热水之中，浑身上下都被暖流包裹。

    “接下来，主人试着去慢慢的扩开周身的穴位，将灵气储存进去。”

    “嗯。”江澄点头照做。

    半小时后。

    “破！”

    一声低吼，江澄感觉到大量灰色的物质从自己的毛孔排出，不仅如此，他体内的